11、医学
学者专注于修理身体，而喜欢读书的人逃避情绪的影响。
12、微笑
担忧、烦恼、想象会带来坏脾气，坏脾气又让身体产生忧郁，微笑可以排忧解愁。失去耐心的人可以装出一副懒懒散散的样子，失眠者可以伪装入睡，心情不好不能想着心情，而是寻找场合使自己微笑。
13、事故
害怕想象出来的痛苦而不是实际的痛苦，出发上前线的一个晚上明白了：想象出来的痛苦与实际上的痛苦绝非一回事。
14、惨剧
事故总是会引起回忆，描述成惨剧。讲述过程中会得到安慰。死了之后什么感受也都没有了。
15、关于死亡
战胜死亡的方式就是不断挑战自我。战争是少数人的恐惧。
16、姿态
失眠是因为内心不愉快的动作，而美好的姿势自然会带来美好的心情。比如：礼貌的习惯、宗教朝拜。
17、体操
体操可以解决不良情绪，弹钢琴能把身体管理得很好，也是战胜害怕。打呵欠就不会打嗝、咳嗽和忧愁。
18、祈祷
祈祷的动作类似于体操，可以消除不良情绪。
19、打呵欠的艺术
打呵欠是生命对于束缚的反抗。
20、坏脾气
面对自己的坏脾气。内心充满快乐，就能抵消痛苦，更能带来好运。
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