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阅读/《减法》改掉假勤奋,变成真用功的绝妙方法

阅读/《减法》改掉假勤奋,变成真用功的绝妙方法

作者: 初遇小屋 | 来源:发表于2024-07-07 07:14 被阅读0次

如果给一个贪多的人一间屋子,他肯定会把整个房间塞得满满的,一点点多余的空间都不留出来。

为什么他要把整个房间都塞满了?原因是他觉得留下一点空位置,是一种浪费,你先留个空位置在那里,不如把它塞得满满的,整齐齐的看起来舒服。

看着满屋子都被塞得满满当当的,整整齐齐的,确实给人一种舒服的感觉,但你有没有想过?如果有别的更重要的东西需要你堆放,而你之前并没有留出多余的空间来,只是想着一股脑的将所有的东西都搬进来,并没有进行分类放,此时的你是不是就会手忙脚乱的重新找地方放东西。

其实不管干什么,我们都应该给自己留一点空余的空间,而这留出来的一部分空间,就是让我们有提升的空间。

1.做计划时要留有余地,有弹性,增强可执行性,首先安排重要的事

你在给自己做早上和晚上的安排时,是不是把每个适当的安排的满满当当的?

我以前做计划也是这么做的,每半个小时要干什么都写得非常的清楚,看上去计划是完美的,而且感觉非常有效率,但现实却是骨感的。因为随时都有各种意外出现,所做的每一部计划都有可能被打乱。

就拿我来说吧,早上8:30到晚上7:30,这段时间属于上班时间和通勤时间,时间不由我掌控,所以这段时间就不说。

以前的我为了不浪费上班前的时间和下班后的时间,是这样做计划的。

清晨4:45起床,15分钟的洗漱时间,5:00~6:00看一个小时的要看完多少页书,6:00~6:30.出门半小时要跑完多少公里。6:30~7:30写日更文,7:30~8:00做早餐并吃完,8:00~8:30步行出门上班。

下午7点下班,用一个小时的时间去菜市场买菜,8点到家,回家还可以看一个小时的电视。

看看我这早晨的时间是不是安排的挺好的?看起来也挺有效率的。就像我前面说的计划很美好,但现实是很骨感的。

开始执行计划了,这才发现,有时候15分钟的洗漱时间根本不够,半个小时的时间也跑不完5公里,很多时候都不可能在规定的时间内回到家中,6:30~7:30分,写日更文很多时候这一个小时也根本不够写,原因我高估了自己,自己打字的速度慢不说,还经常出现卡文,不知道写啥。

15分钟的洗漱时间不够,也就意味着规定的一个小时的时间看书,到6点是完不成的,第1项计划没有按时完成,后面的都会跟着推移,偏偏8点整,是我出门上班的最后通牒时间,8点整不出门,我上班准迟到。

最后,我不得不重新调整计划,从早上起床到上班之前,从原来的每个时段该做什么?改成了,今天上班之前,我只要完成一个小时的学习时间和写更文就可以了。也就是说我不再把时间精确到几点,同时也把运动这一项给减去。

把计划调整之后,做事的心态就完全不一样,之前我把做每一件事情进去到几点,总是有一种很赶的感觉,一旦事情在没有规定的时间段完成,我心里就会感觉急躁,同时也感觉一切都失控,

因为自己的计划没有完成,整个人也就不再状态,情绪也很低落,不在状态中势必会影响上班的状态。

这就是把计划安排满满当当,不流出多余时间的害处。

但换一个做法,只做一个粗略的计算,不把时间精确到几分,不但计划完成的很好,而且在完成计划的时间内,如果出现特殊情况,也能轻松应对过去。

之前早上的做法是,15分钟洗漱,一小时要看多少书,半小时跑5公里,一个小时写日更文,半小时内做早餐并吃完。

后来我是这样做的,从早上起床那一刻~8:00出门的时间,我只需要完成两件事即可,看完多少页书和写日更文。每天步行上下班就当是运动,不再额外安排时间出去跑步。

由于时间不那么急迫,心里不那么着急,做事的效率提升了也更加专注了。

计划改变后,有时候在7:30之前,我早就已经完成了看书和写更文的事情,这多出来的时间,我就可以好好的做一顿美美的早餐和慢慢的享受,不像之前那样急急忙忙的。

每天看书和写日更文属于我每天必须要做的重要事件,每天坚持学习,会给我带来意想不到的收获。相对于运动,由于我每天上下班都是选择步行,所以我完全可以不用在特意的安排时间去运动。

一份留有余地的计划,意味着我将精力和时间都留给了重要的事情,这样就能更好的完成它。

之前的我把上班之前的时间安排的满满当当,但经过调整之后,我有足够的时间来应对突发情况,像我前面的,5:00~6:00,要看完20页书,但今天没有看,由于计划作出了调整,这一个小时20页书没看完也没关系,为我留出了足够的时间来应对这一情况。

跟中看不中用的计划相比,有弹性的计划,持续性和完成度会更好。

2.自我管控要留有余地。

就像我之前的计划那样,把时间安排的满满当当的,还精确到了极点,因为不安排满,就感觉会浪费时间。

把时间安排的太满,就等于做了时间的奴隶,每天被各种事情牵着走,这种情况很容易陷入无效努力的死循环。

本杰明·富兰克林提过一个“5小时原则”:周一至周五,每天给自己留一小时。平日哪怕再忙,他都会给自己“制造1小时的空白时间”,做些真正想做的事,或者什么都不做。每天“偷懒”的这1小时,让他得以一直高效工作,成就了一番了不起的事业。

也就是说,不管再怎么忙,都要留出一部分时间,让自己在一定程度上保持无所事事。

在做事情之前,别只顾着往前冲,停下来,让自己有时间去看看前方的道路。其实只要我们努力的方向是对的,快一点慢一点只关乎量变,方向错了,越努力越失败。

正如雷军所说,不要用战术上的勤奋,掩盖战略上的懒惰。

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