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夏夜丨金句卡002 - 《掌控习惯》(201110)

夏夜丨金句卡002 - 《掌控习惯》(201110)

作者: 默学森 | 来源:发表于2020-11-10 23:32 被阅读0次

【知识描述】

书中提到好习惯的养成,“不要指望从一开始就培养一种完美的习惯,要脚踏实地,连续不断地做些简单的事。”好习惯是在习惯的基础上不断改进出来的,要想有好习惯得先有习惯,有了幼苗,才有大树。

【经历联想】

我学生的故事

在机构中,孩子家长常常和我说,希望老师帮助孩子养成好习惯。比如上课认真听讲、记笔记、课下认真复习等等。我对家长说,先从一些小习惯开始吧。但家长对此并不满足,希望孩子能够一下子达到心里的要求,结果孩子累家长也累。

所以我在培养孩子行程习惯时,都是从小事做起。比如错题整理的习惯,先按照我的模板,抄题、抄错解正解、写出错在哪、为什么错、如何改进。简化版的是,便签+笔,在题目旁写错因。先有了整理错题的习惯之后,在慢慢把错题的分析细化。

我的故事

做讲义,每次都是一边搜题一边理解一边做讲义,效率很低。常常需要大改内容。后来跟着刘恭甫-功夫老师学习了“333架构”、“逻辑九式”课程架构方法后,每次做讲义都先按照流程搭建架构,梳理题型,组织题目。就这样3个月左右,在原来很基础的流程之上,增加很多元素,帮助我更高效地制作讲义。这3个月做讲义能力的进步,比我过去两年的进步都要多。

正是设计出了一个标准化流程,做的时候能够很顺畅,也不容易做到一半做崩溃。并且做的时候,根据实际情况进一步完善了流程。历时3个月,做讲义的效率大大提高。要是让我花个3、4天空想出现在的流程,是完全做不到的,这是从一个标准流程上通过不断实践反馈改进而来的。

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