2018年5月25日，雨。
保持喜悦，对结果无期待
今天早上，起床后，把注意力聚焦于当下，自然就会有这种轻微的喜悦感。
保持这种状态去直播晨跑。
不对直播的数据抱有任何期待，并且始终保持这种喜悦感。
以前直播的时候总是期待观众增多，结果却总是令自己失望。
今天，不抱任何期待，对任何结果，都喜悦地接受。
今天直播的观看人数和往常不同，点击率特别高。直播过程中心想：今天观看人数能超过一千人就很不错了，就已经有进步了。因为以前直播下来人数总是卡在七八百人的样子。
就这样保持喜悦的感觉，对结果，没有任何期待，或许观看人数超过一千人了，或许还没有，无所谓了。自己高兴才是最重要的。
就这样人数确确实实和以前不同，我就坚持多直播一会儿。
到后来，手机没电了，实在无法再坚持直播下去了。就这样吧，结果怎样，无所谓了。
结果怎样我都接受。
我关闭了直播，最后这场直播的统计数据显示，总观看人数有2万人。
当对结果不抱期待，并且保持喜悦感，最终得到的结果会比自己内心想要的结果还要好上很多。
接下来，我明白了。以后要经常保持喜悦，自己高兴就好，自己高兴才是最重要的。
保持喜悦，对结果无期待
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