习惯是一种常常出现的行为,而且常常是在无意识下出现。
《美国心理学期刊》(1903年)用以下的文字来定义习惯:“以心理学的观点来看,习惯是某种程度上固定的思考方式、意志或者感觉方式,是由以往重复的心智体验而获得的。”
习惯性行为的特性有:快速出现、未觉察、无意识下进行,而且不可控制。——摘自维基百科
举几个身边朋友的例子,都是我认为比较优秀的习惯。
1、向其他优秀的人学习的习惯。你有一种思想,我也有一种思想,我们交换思想,你我就有了两种思想。其实,一个人能走多远,要看他与谁同行;一个人有多优秀,要看他有谁指点;一个人有多成功,要看他有谁相伴,更何况“一山总比一山高”。休息放松固然重要,但需要适可而止,生命不息,奋斗不止,尤其是年轻的时候,更是如此。时间的强大是不可逆转,再繁华的都会归于尘土,与其把大把大把的时间浪费在玩游戏或是无聊发呆上,还不如像我这个朋友一样与其他优秀的朋友坐在一起边喝咖啡边交流,吸收他们的经验,转化为自己所用。在与这些人的沟通中,学习他们解决与自己遇到相同问题时所使用的方法。我们不赞成与臭棋篓子下棋,棋会越下越臭的观点,但不可否认这样一个事实:和什么样的人在一起,就会有什么样的人生,和勤奋的人在一起,你不会懒惰;和积极的人在一起,你不会消沉;与智者同行,你会不同凡响;与高人为伍,你能登上巅峰。
2、遇到问题,不容忍问题一直存在的习惯。任何人在工作当中都会遇到很多问题,有这样那样的问题,如果对问题采取容忍,那问题就会一直纠缠你,阻碍工作的进行,毛主席曾经说过:“苍蝇不赶是不会自己走的”,对待问题采取零容忍是工作做好的必要条件。这里是在夸自己,别吐哈!
3、乐观不抱怨的习惯。乐观不抱怨其实是一种能力,为什么这么说?因为遇到问题能解决就想办法解决,解决不了抱怨悲观也没有用,身边有一个这样的朋友,遇到任何问题他都是乐呵呵的,我没看过他愁眉苦脸过,现在生意做的越来越大,据我所知家庭也很和睦!
其实,优秀的人很多,优秀的习惯也很多,只要努力去改变自己,养成更多好的习惯,像新东方提倡的那样:“把优秀当成一种习惯”,未来的你一定会变的更优秀!
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