打坐冥想会有很多个阶段，本呆打坐冥想级别，从初级往上数三个阶段就是本呆目前的阶段。几个阶段会出现状况以后讲。
目前这个阶段如果要再往上精进的话，是需要一些机缘的。因为自身业力和习性的原因，身体状况还处于亚健康状态。本呆还要需要一些助缘，才有空间和时间来调理自己根器，至少达到健康这个标准。才能更上一层楼。
道理很简单，就像电脑一样。运行不同的程序电脑配置要求也不一样。显卡不好，吃鸡是玩不了的。 根器不健康，冥想精进的维度境界也是不一样的。
说说入门阶段。刚开始打坐冥想的时候，很多人，可以说是99%都是对打坐冥想抱有各种天马行空的幻想的，期待通过打坐冥想得到某种神通。
我可以很负责任的说，神通的确有，但你为求神通而打坐冥想，越求越不可得。只会着了打坐的相，更为甚者，荒废一生，一辈子碌碌无为。
打坐冥想这个法门，成就了非常非常多的人。最最最有影响的属释迦摩尼菩提树下悟道，创立大乘佛法。
我们现代人打坐成就自己什么呢？
最起码可以参悟一下人生真谛，拓宽自身的生命纬度，成为一个觉者。
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本文标题：教你参禅打坐3
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