周检视#0413-2020#

周检视#0413-2020#

健康：

本周早睡的时间延后了，导致的结果就是早起同样延后，需要调整一下，维持晚十早五的生活

运动保持的不错，应该赞一个

饮食习惯需要适当调整，注意荤素搭配。修行中

家庭：

每天带俩娃外出1小时，蹦蹦跳跳活动活动，在家的节奏基本稳定，下周学校开始网上授课了，节奏需要重新调整找到规律。

家庭会议因为爸爸的时间问题总是中断，接纳了他的时间状态，我们三个坚决开始，爸爸排在了机动位置。

学习：

ppt的基础知识每天都可以学习30分钟以上，只是对于原理还不是特别透彻，用打怪升级的模式先开始吧。模仿模仿

大学的课程安排依旧，老师们很是负责。但周日的课程非常紧张下午吃饭的时间都没有。本周读书被搁置了，好像少点什么🤔

完成了答卷，答卷的过程是自问的过程，又重新梳理了自己。

效能：

不知不觉晨间日记已经200+天了，坚持的力量给自己赋能很多，体会到了成就感。一直走更远

人际：

每周和姐姐的线上通话，成为了期待，每次都有新的觉察和收获，本周觉察到自己对财富的信念-忙碌。我要接受它，然后才能改变它。

健康：

本周早睡的时间延后了，导致的结果就是早起同样延后，需要调整一下，维持晚十早五的生活

运动保持的不错，应该赞一个

饮食习惯需要适当调整，注意荤素搭配。修行中

家庭：

每天带俩娃外出1小时，蹦蹦跳跳活动活动，在家的节奏基本稳定，下周学校开始网上授课了，节奏需要重新调整找到规律。

家庭会议因为爸爸的时间问题总是中断，接纳了他的时间状态，我们三个坚决开始，爸爸排在了机动位置。

学习：

ppt的基础知识每天都可以学习30分钟以上，只是对于原理还不是特别透彻，用打怪升级的模式先开始吧。模仿模仿

大学的课程安排依旧，老师们很是负责。但周日的课程非常紧张下午吃饭的时间都没有。本周读书被搁置了，好像少点什么🤔

完成了答卷，答卷的过程是自问的过程，又重新梳理了自己。

效能：

不知不觉晨间日记已经200+天了，坚持的力量给自己赋能很多，体会到了成就感。一直走更远

人际：

每周和姐姐的线上通话，成为了期待，每次都有新的觉察和收获，本周觉察到自己对财富的信念-忙碌。我要接受它，然后才能改变它。