亲子践行打卡19天

打卡日期：2019年/2月/19日

90天打卡累计天数：19/90

#宣言（做自信快乐，充满能量的妈妈）#

孩子第一个30天目标：

一、50个番茄

二、25只青蛙

三、早睡九点半之前，早起七点半之前

家长第一个30天目标：

一、早睡十点前，早起六点前

二、每周读一本书

加油小宝（韩昀芯+8）践行打卡19/30

1.早睡早起：20:30睡觉，6:30起床

2. 青蛙5. 番茄3

3.️今日闪光点:

                  1.按时起床睡觉

                  2.积极按清单计划实行

                  3.洗漱吃饭时间能达到目标

                  4.晨读坚持第二天

                  5节约水电并带动家人加入

                  6开始练琴了

#父母教练检视#

陪孩子晨读第二天，作为她的同伴一起学习，感觉很好，清晨的读书声给一天注入了能量，提醒自己享受过程而非追求结果。