如何撕下孩子的“负面”标签？

如何撕下孩子的“负面”标签？

一个人在成长过程中，会不断地经历被外界“贴标签”的过程。在孩子的成长过程中，大部分父母更习惯于给孩子贴上“负面”标签，比如“笨”，“马虎”，“磨蹭”等等。众所周知，“负面”标签对孩子的心理健康危害是很大的。

如何才能减少父母给孩子贴“负面”标签的行为呢？心理学家通过研究，总结出以下几种方法：

1. 寻找机会让孩子看到全新的自己。

一个孩子无论现在被父母如何负面地评价，在他的成长经历中，总会有一些闪光点。比如，爸爸妈妈们如果认为孩子目前做事情有些磨蹭，不妨回想一下孩子过去有没有做事不磨蹭的时候，然后把这个不磨蹭的故事讲给孩子听。爸爸妈妈需要做的，就是经常找这样的例外，然后通过夸奖的方式来放大孩子这种例外。

2. 以身作则，创造机会让孩子另眼看待自己。

不妨与你的孩子一起去尝试体验新鲜的事物。通过不停的实践和尝试，让孩子发现自己更多的闪光点。有些父母习惯说自己孩子“胆小”，但对于一个年幼的孩子来说，他很可能压根儿就不知道什么叫“胆小”，也不知道做到什么程度就是“不胆小”。爸爸妈妈们可以陪孩子做一些冒险的游戏，比如坐过山车。有些妈妈内心其实是有些抵触坐过山车的，但是在孩子面前，不妨这样跟孩子说，“宝贝，这是妈妈第一次坐过山车，说实话妈妈是有一点怕的，但是妈妈是一个勇于尝试的人，我们家小宝贝也是一个勇于尝试的孩子，对不对？” 通过亲身示范，妈妈可以让孩子懂得什么是勇敢，什么是尝试。

3. 让孩子无意中听到你对他的正面评价。

这里说的无意，看似“无意”，实则“有心”。日常生活中，我们往往更加相信第三方给出的说法。所以，让孩子无意中听到，就是主动引入第三方。通过爸爸妈妈和第三方的描述，让孩子更加确信爸爸妈妈对自己说的是真的，而不是敷衍自己。这有点像，一位丈夫如果直接对妻子讲“你很能干”，妻子通常挺高兴。但如果丈夫当着妻子的面，对自己的哥们儿讲“我的妻子特别能干”的时候，妻子的心里会像蜜一样甜。

有一天傍晚回家，你发现自己的孩子把玩具整理的井井有条。当全家人一起吃晚饭的时候，你不妨这样跟自己的其他家庭成员说“你知道吗？咱们家小宝贝今天自己主动把玩具收拾好了。每个玩具他都摆的整整齐齐的，并且有模有样。咱家小宝贝真是长大了，越来越能干了，我真为他骄傲。” 孩子听到你无意中的夸赞，内心的认同感会非常强烈，孩子在今后的生活中就会不断强化自我整理这个动作，来更好的实现自我认同。

让孩子活出自我

什么叫做活出自我？当一个人身上的“负面”标签全部被撕下后，剩下的自然就都是“正面”标签。一个具有正面标签的孩子，就可以积极乐观阳光自信，就会活出自我。