静心2021-1-28

上午看手机一个小时15分钟吧，看完王潇老师的《五种时间》（生存时间、赚钱时间、好看时间、好玩时间、心流时间）

下一步逐步减少看手机的时间，最近买了很多书，还要练习一下说话，现在说话没有思维逻辑，不连贯，容易卡壳，给孩子两个故事都有点困难！

今天妹妹生日，早上4点多被大宝吵起来，等到5点多才给她发信息。