原作者@锦璱
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话说决定磕长头（大礼拜），源于一个偶然机会的起心动念，便想以净空法师那样的高僧大德为典范，通过顶礼膜拜的形式修恭敬心。
“磕长头”这种最至诚的拜佛仪式在藏传佛教盛行的地区极为常见。无论是通往朝圣之地的公路边，还是香火缭绕的大昭寺外面，经常可见风尘仆仆的信徒举体投地，坚持不懈地用身体丈量着通往心灵圣殿的距离，至死不渝。
与藏传佛教的拜佛方式不同，汉传佛教所用的仪式最形象的概括是“五体投地”，有人将之称为磕头（小礼拜），方便区分藏地的“磕长头”。
亦如净空法师所言：“我们用真诚心、清净心、恭敬心来修学念佛法门，这就叫礼拜，所以礼拜并不重视在形式上。形式上你没有礼拜，但是你用的是真诚心、清净心、恭敬心，这个意思就具足了。”
由此可见，拜佛并不存在形式，只要心意具足，同样殊胜无比。到今天，本宫已坚持磕了12天的长头，累计810个。这期间既体验了有地垫的温暖感，也感受了与瓷砖地面直接接触的冰冷感，桀骜之心正一点点得到驯服。
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最好的例子说明，以前受《忐忑》影响过深，因而很不喜欢龚琳娜个性独具的演唱方式。今早收听《梁品》时，故意把梁冬对话龚琳娜的节目点开，认真听过后，不仅被龚琳娜老师超强的声音场域所震撼，也瞬间喜欢上这位致力传播中国文化的声音活字典。
坦白说，每个人都有放不下的傲慢与偏见。无论我们是否承认，只要不肯放下，傲慢心就会像只怪兽一直待在阴暗处蚕食着好不容易修来的善知识。
本宫发愿要磕满1万个长头，未来也一定会用自己的方式说到做到。不见得每天必须磕很多，哪怕只有几十百把个，只要坚持每一天不放弃，便做到了不自欺，这样就挺好。
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