【关系问句】
*激发支持力与现实感的关系问句。
*怎样开发生活系统中的可贵知识力量?
1.在负向情绪中找支持。
例:过去生活中有谁是曾经帮助你度过低潮的?
2.在重要他人处多停留?
例:你身上这些优点是从谁那里学来的?
3.向将正向改变导向自己的关系中,产生社会支持力来抵挡负向冲击。
例:他们会怎么称赞你?
4.关系问句可产生一些生存理由的鼓舞。
例:如果你的家人说你的存在对他们是多么重要,你想他们会怎么说?
【关系问句】
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*怎样开发生活系统中的可贵知识力量?
1.在负向情绪中找支持。
例:过去生活中有谁是曾经帮助你度过低潮的?
2.在重要他人处多停留?
例:你身上这些优点是从谁那里学来的?
3.向将正向改变导向自己的关系中,产生社会支持力来抵挡负向冲击。
例:他们会怎么称赞你?
4.关系问句可产生一些生存理由的鼓舞。
例:如果你的家人说你的存在对他们是多么重要,你想他们会怎么说?
本文标题:焦点日记第780天 2023 10 11
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