年目标
月目标
减肥计划（50㎏）
目前29/60 （51.6㎏）
周计划
持续运动✓
看自考学习资料✓
八大关注
日常运动睡眠
饮食喝水体重运动打卡
0531 与老曾打桌球吃牛蛙煲
0601 与思思见面逛街吃饭
0603 与车车逛街吃八合里
0604 看展『合成 退化』@琶醍
0605 超级猩猩翘臀课
0606 带两宝贝绝育
给奶奶爷爷买炒锅
回家看宝宝
跟家人保持一周三到四次通话或视频
复工慢慢恢复正常
点点滴滴
小确幸
下周计划
恢复工作活动（6.8-6.10）
每日学习一章自考内容
持续运动饮食
年目标 月目标 减肥计划（50㎏） 目前29/60 （51.6㎏） 周计划 持续运动✓ 看自考学习资料✓ 八大关注...
90天践行目标 早睡早起22:30-5:30 每周跑步3-4次 清负债5万 在早睡早起方面除了6.1这天放纵了没有...
【本周青蛙】 本周回顾 周日：家庭日，爱琴海公园活动 周一 ：六一带孩子和雷颜朵去坎墩月季岛玩，摘了小番茄、枇杷 ...
习惯方面： 1、早睡早起。起床后冥想。 2、每天坚持晨间日记，参加组会、班会。 3、每周锻炼3-4次。跑步/快走 ...
6月第1周要事： 1.六一陪娃 周四给大姐看基因测序结果 周六去楚文老师家。 家庭规则的建立未完成。 有一天发火，...
培养自己每周做检视的习惯 按时间维度来进行“反思”：周检视、月度检视、年度检视。 周检视：周检视不仅是对...
按时间的维度进行反思： 日：检视 周：检视 月：检视 年：检视 周维度检视可以是每天（建议周五、日，一做） 周检视...
本周的主题是检视。 关于检视，我也做了一段时间。 周检视，月度检视，年度检视。 周检视，已经做了十多周了。 月度检...
按时的维度来做反思，周检视 月度检视 年度检视。 周检视：每周的任何时间都可以，建议周五周日或者周一。 周检视不仅...
本周的运势姗姗来迟，我们先来了解白羊座、金牛座、双子座、天蝎座的一周运势（5.31-6.6），请各位参考太阳星座...
本文标题：【周检视】5.31-6.6
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