【本周青蛙】
本周回顾
周日：家庭日，爱琴海公园活动
周一 ：六一带孩子和雷颜朵去坎墩月季岛玩，摘了小番茄、枇杷
周二：工作
周三：工作
周四：休息
周五：休息
周六：亲子陪伴
本周总结检视
1.健康：
看了《微习惯》，有所触动，要改变现状从最小单位开始，从自己心甘情愿可以做的事情开始，开始走路，把自己包裹起来会越来越down，要走出去，和大自然去链接会有更纯粹的力量。
2.个人学习成长：
丫丫老师的7天亲子训练营，精力管理、睡眠、家长的支持，和工具，收获还是很大的。
3.事业
邦尔和树兰的事情处理
4.家庭和亲子
把练琴时间调整到做作业之前，效果很好，感谢文娟的交流和沟通，在一个正向的环境里会有特别的火花。
5.社交/朋友
和刘梅一起拜访客户，聊聊天
6.小确幸
给孩子写了美言卡，她看的时候开心喜悦，跑过来和我拥抱的感觉非常好。
反思感悟
身体状况还没有完全恢复，这次例假的量特别多，估计是体内淤堵的缘故，
【下周重要青蛙】
1.发放工作
2.女儿英语自由计划
3.懒人减肥
4.瑜伽三次
年目标 月目标 减肥计划（50㎏） 目前29/60 （51.6㎏） 周计划 持续运动✓ 看自考学习资料✓ 八大关注...
90天践行目标 早睡早起22:30-5:30 每周跑步3-4次 清负债5万 在早睡早起方面除了6.1这天放纵了没有...
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习惯方面： 1、早睡早起。起床后冥想。 2、每天坚持晨间日记，参加组会、班会。 3、每周锻炼3-4次。跑步/快走 ...
6月第1周要事： 1.六一陪娃 周四给大姐看基因测序结果 周六去楚文老师家。 家庭规则的建立未完成。 有一天发火，...
【昵称】白月 【我的技能】本周所学内容中，你掌握最熟练的技能是什么？ 本周掌握最熟练的技能当属拆解文章。 因为要在...
一、跑步 本周跑步3次，共24公里。 天热了，月跑量有所降低，周跑量也会跟着降下来，以后每周跑三次，大概24-26...
本周的运势姗姗来迟，我们先来了解白羊座、金牛座、双子座、天蝎座的一周运势（5.31-6.6），请各位参考太阳星座...
6月8日 趁着今天中午有点时间写一下总结，已经拖了好几天了。 5.31-6.6 这周好像没有干什么时间就过去了，6...
本周的月亮牌，是跟我内心深层的恐惧，焦虑，抑郁，无力感。 莫名的恐惧，焦虑，情绪低落，无力。 总觉得自己被冷落，被...
本文标题：5.31-6.6 2020周检视
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