你在和谁恋爱👄？

江湖不远，日后常见！

“结婚两年多，每天基本以吵架度日。现在确实还爱着对方，但真怕有一天感情会被吵没了……”

后台有位朋友，向小米发出这样的哀叹。

小米觉得，夫妻之间偶尔小吵小闹自然是怡情；

但是如果经常吵架，也必定是赢了道理，输了感情。

“如果你不想在争吵中度过余生，如果你想体会夫妻间温暖相依的感情，那就读读这本书吧。”

这本书，便是小米想分享给这位朋友，并且想和大家一起学习的书：《男人需要尊重，女人需要爱》。

米途知返

这本书获得美国婚姻类“金书奖”的荣誉，更受到《纽约时报》、《华盛顿邮报》的鼎力推荐。

书的作者爱默生·艾格里奇，是国际知名的婚姻问题专家、婚姻与家庭生态学博士。

爱默生在长达30多年的婚姻咨询工作中，逐渐发现了经营家庭和婚姻的真谛——尊重和爱；

他认为导致夫妻争吵的最主要的一个原因就是：男人需要尊重，而女人需要爱，但很多人都不懂这一点。

为了帮助众多情侣、夫妻重获幸福，他结合自身婚姻经验，在这本书中分别对男人、女人提出了一些有关婚姻的忠告；

让双方都更能够理解对方、尊重对方，从而使得双方更加相爱。

在小米儿看来，无论是否单身或者已婚，无论以后跟谁恋爱结婚，这些“忠告”都值得借鉴与参考。

所以今天，就从作者提出的忠告挑选几个分享给大家；

希望大家能从中有所启发，收获一辈子的幸福~

给男生的忠告1：

用时间和真诚，给她爱的感觉。

“我努力工作就是为了她啊！”

“要拿什么哄，她才会开心？”

或许很多男生都有过上述抱怨，认为用金钱、物质才能给女生爱的感觉。

但作者说，其实女生需要的是陪伴和真诚。

因为，往往像握手、拥抱这样简单的动作，就能让女生感受到一股巨大的支持力量以及满满的爱意。

“关爱应该是一个结果，而非手段，更非套路。”

作者认为，关爱是并不需要花费金钱或者体力，需要的只是时间和一颗真诚愿意与对方亲近的心。

米途知返

对此，作者在书中提供了一些让女生感觉到爱的建议和技巧：

1. 握住她的手或拥抱她。

2. 独处时，相互关注，一起欢笑。

3. 为了她放弃一些自己的事，比如推掉一次出差。

4.一起散步，或是慢跑……或是任何让两个人在一起相处的事情。

在小米看来，能让女生感觉到爱的，无非就是“我很忙，但对你永远有空”；

金钱换不来爱，但陪伴可以噢~

给男生的忠告2：

向她敞开心扉。

“女人善于表达，相比起来，男人则好像一块石头，总是闷声不语。”

大部分男生都如作者所描述的，喜欢把一切都藏在心底，认为把那些不好的情绪说出来会很没面子。

但作者说，这么做很容易让女生误解和抱怨，并产生“他不爱我”的感觉。

“向她袒露感情，她会感受到心灵上的亲密。”

因此，作者提醒广大男生们，一定要记得向另一半敞开心扉。

米途知返

那么，怎样才算得上对她敞开心扉呢？

作者在书中也给出了一些建议:

1.与她分享你的感受，告诉她当天的发生的一些有趣或者烦心的事，并询问她当天的情况；

2.带她去散步交谈，回忆你们的往事，比如如何相遇，或者，说说未来规划，谈一谈自己的想法。

小米儿一直认为，能在一个人面前能流露真实情绪，那说明这个人绝对是至亲之人了；

所以，有时候不妨卸下所谓的“面子”，让她知道此刻我们在想什么。

给男生的忠告3：

比起解决方案，更应该给她聆听。

“在婚姻中只试图解决、而不去聆听，才是夫妻之间经常发生争执的主要原因。”

作者说，当女生带着问题来找她的另一半时，并不是希望他能帮她解决问题。

米途知返

不过可能很多男生会认为，交流不就是为了交换信息吗？

作者说，确实，这是男生一贯的思维方式。

但女生的想法却不是这样的，在大多数情况下，其实女生心里早就知道自己需要什么；

对此作者告诉男生，此时需要做的，就是聆听。

并且在聆听时，不要忽略她的感受，无论她的感受听起来多么不合逻辑。

婚姻中万事均有定时：“静默有时，言语有时。”

米儿相信，夫妻间最好的默契便是，你说我听。

给女生的忠告1：

不要给他高高在上的感觉。

“妻子永远都是对的时候，慢慢地，他将变得沉默、自卑。”

可能很多女生会不经意就忽略了丈夫的看法和意见，认为自己的意见更值得听取。

但作者提醒女生朋友们，如果一味地认为自己某方面比丈夫强，那么他就会远离这方面。

作为妻子或者女友，正确的做法应该是，理解他为我们出谋划策的渴望；

换句话说，就是接受他向我们提出的一些见解和建议。

米途知返

那么具体该如何做呢？作者建议从以下几点做起：

1. 认可他解决问题的方法。

2. 对他的建议表示感谢。

3. 与他观点不一致时，以尊重的语气寻求他的建议。

给女生的忠告2：

记得感激他的付出。

“我为了这个家这么辛苦，那他呢？”

“他就像个长不大的孩子让人操心。”

可能很多女生会对自己的另一半有上述抱怨，认为丈夫并没有为家庭付出什么。

而作者说，如果换个方向想，我们不难发现，丈夫负责赚钱、干重活等；

总之，要是认真回想，肯定能想起他为我们付出的那些事。

米途知返

所以作者提醒女生们，要记得感激男生们的付出；

而这也很容易做到，就是偶尔用用言辞赞扬一下他对家庭的付出。

比如：谢谢你日夜奔波地为这个家努力工作，谢谢你这样保护我……

“一句谢谢，总让人觉得一切付出都值了。”

所以，每当想抱怨他时，不如用一句“谢谢”代替吧~

给女生的忠告3：

理解他对友谊的渴望。

作者说，男生从孩提时期，就习惯于“肩并肩”式兄弟情谊。

所以，他们对于兄弟之间那种并肩作战的感情，是很难割舍的。

因此，不要去限制他们与其他男性朋友的来往，尊重他的友谊，他会回馈信任。

作者还建议女生们，作为妻子，也要让他们感受到“肩并肩”式的友谊。

但是我们怎么做，才能让他们感受到这样的友谊呢？

作者同样分享了几个小技巧：

1.留给他单独待会的空间，这回让他主动过来过来和你说话。

2.愿意和他静静地待着。

3.答应他的请求，和他一起进行某项娱乐活动或静静地看着他工作。

米儿觉得，一个人对待朋友的态度，往往隐藏着对待的另一半的态度；

如果他有关系甚好的朋友，或许可以从侧面说明，自己找了个不错的对象呢~

米途知返

“任何时候，都别忘了爱自己。”

小米儿更想和大家说

无论和谁恋爱、结婚

好好爱自己，才是头等大事~