前言:
今天周末,在家读了一章历史,还写了笔记,听了润华姐的分享嗯一节课程,还自己做了卤煮,感觉特别充实的一天,接下来来总结这一期行动营。
1.为什么参加本期小文自律行动营?
想要持续自律,一群人走的容易一些,另外,想认识一些朋友。
2.在自律行动营的这14天中你收获了什么?
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(3)认识了润华姐,非常开心,与润华姐聊了许多个人事情,得到了帮助。
1.加入本期行动营之前和加入本期行动营之后的对比感受
自己不自觉的就起来比以前早了,以前都是定的闹钟到上班的点才起,现在会在闹钟响之前自己醒。
2.在这里做了那些之前没有做过的事情?并且通过自己的努力做到了!
每天都有完成自己的小目标,比如每天读一章历史书并写笔记,读完了共读的专注力,现在又捡起了做饭,每天泡脚等小事。
3.从14天的行动营中学习到了什么?知识,方法,思维,行动等等都可以
(1)书上提升专注力的方法。
(2)行动行动,才能改变。
4.在行动营中,我链接了那些老铁?与他们有哪些交流和互动
跟润华姐聊了许多感情上的事,帮助我想通了一些问题,非常感谢。
虽然加了同桌微信,但是因为下班之后大家都各自忙也没什么沟通了解,比较遗憾。
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5.在行动营中我帮助了那些老铁或者收到了那些老铁的帮助,你想对他们说什么?
感谢润华姐和同桌郝鲅提醒打卡,刚开始周末容易忘,后面我自己就记得啦,感谢小宁答疑解惑,感谢润华姐倾听沟通情感问题,感谢小文老师提供这个平台。
6.关于自律营那个环节对于来说,你感触最深?为什么?
送礼物,因为收礼物有惊喜,送礼物给别人自己也很开心。
2月其他成就事件复盘:
个人成长:历史共读完成,一些事让人增长智慧。
身心健康:每天泡脚。
财务状况:预算之内,未超支,且每月定投。
家庭关系:与家人度过美好的春节。
职业发展:准备换工作了。
娱乐休闲:在家与家人烤火聊天,打麻将。
3.最后,我还想对行动营说
感谢创办自律平台,大家一起努力奋斗,都实现自己的小目标。
想对自己说,加油,你可以更好!
第14期自律行动营+花花+2020年3月6日
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