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第14期小文自律行动营-2排花花

第14期小文自律行动营-2排花花

作者: 花花爱素食 | 来源:发表于2021-03-06 20:39 被阅读0次

前言:

今天周末,在家读了一章历史,还写了笔记,听了润华姐的分享嗯一节课程,还自己做了卤煮,感觉特别充实的一天,接下来来总结这一期行动营。

1.为什么参加本期小文自律行动营?

想要持续自律,一群人走的容易一些,另外,想认识一些朋友。

2.在自律行动营的这14天中你收获了什么?

(3)认识了润华姐,非常开心,与润华姐聊了许多个人事情,得到了帮助。

1.加入本期行动营之前和加入本期行动营之后的对比感受

自己不自觉的就起来比以前早了,以前都是定的闹钟到上班的点才起,现在会在闹钟响之前自己醒。

2.在这里做了那些之前没有做过的事情?并且通过自己的努力做到了!

每天都有完成自己的小目标,比如每天读一章历史书并写笔记,读完了共读的专注力,现在又捡起了做饭,每天泡脚等小事。

3.从14天的行动营中学习到了什么?知识,方法,思维,行动等等都可以

(1)书上提升专注力的方法。

(2)行动行动,才能改变。

4.在行动营中,我链接了那些老铁?与他们有哪些交流和互动

跟润华姐聊了许多感情上的事,帮助我想通了一些问题,非常感谢。

虽然加了同桌微信,但是因为下班之后大家都各自忙也没什么沟通了解,比较遗憾。

5.在行动营中我帮助了那些老铁或者收到了那些老铁的帮助,你想对他们说什么?

感谢润华姐和同桌郝鲅提醒打卡,刚开始周末容易忘,后面我自己就记得啦,感谢小宁答疑解惑,感谢润华姐倾听沟通情感问题,感谢小文老师提供这个平台。

6.关于自律营那个环节对于来说,你感触最深?为什么?

送礼物,因为收礼物有惊喜,送礼物给别人自己也很开心。

2月其他成就事件复盘:

个人成长:历史共读完成,一些事让人增长智慧。

身心健康:每天泡脚。

财务状况:预算之内,未超支,且每月定投。

家庭关系:与家人度过美好的春节。

职业发展:准备换工作了。

娱乐休闲:在家与家人烤火聊天,打麻将。

3.最后,我还想对行动营说

感谢创办自律平台,大家一起努力奋斗,都实现自己的小目标。

想对自己说,加油,你可以更好!

第14期自律行动营+花花+2020年3月6日

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