这篇文章的开始
要从我买的一门课说起
高效自我管理手帐术
事实上我写手帐已经好几年了,从入坑到现在,虽然一开始只是一个为了留住美好时刻的简单记录,但是渐渐的我也有尝试去做一些改变,想要去做更好的自己。
早在报课之前我已经围观芭总很长一段时间,被这个女生深深吸引(女生更容易被正能量的女生吸引好不好?!)她高度自律的人生逆袭之路,让我非常想要模仿,实践,以获得成长。
绕远了,今天主要是分享十月的一些手帐记录以及在上课之后我的一些新的尝试和计划。
Hobonichi
手边常用的有两本手帐,hobo和TN,都是越用越喜欢的东西。
左:HOBO 右:TN 用到快要爆本了~左边是我用的第三本HOBO,2019年想要All in one就入手了右边的midori TRAVELER'S notebook标准本,这张疯马牛皮,狂吸了好久,哈哈哈哈哈。
不记得从什么时候起,不在喜欢胶带了,上个月一下子打印了十几张素材,感觉又可以用到天荒地老。
整理的时候找到了一张碎花布,要求不高,用做拍照背景正好。
坐火车被收走了剪刀 在家也有列to do 打印的素材好好用 晋心 不是很合口味HOBO对我来说其实像是一个树洞,开心不开心,好的坏的我都跟它分享,有些事情,写下来就是一个仪式,好的存档,坏的放下。
练习Brush Letting 每次去UNIQLO都会剁手 几个月前去广州带回来的喜茶袋子 心情很乱的日子TN 初体验
这是我最喜欢的部分!TN一张封皮可以套4个本子,买了好几个内芯凑成了自己想要的样子。
目前用到的大概就是下面这几类,年前的时候开了很多本子,不想半途而废就暂时没有开新的。花了一点时间装饰了封面,这样就不会搞错啦~快赞我!
初体验周计划本 11月用的BUJO子弹日记本 网课笔记本 阅读摘抄本跟着芭总,我盘点了自己的时间漏洞,也做了一个月历圆盘(中间的胶带原标,以前我都不知道用在哪里,放在这里正合适!),开始用Forest专注时间,种出自己的一篇深林。还发现,情绪清单超级好用!好的坏的都是人生嘛。
十月月历圆盘 十月月书单/影单 开始使用Forest记录专注时间 情绪清单,推荐使用从今天往前推的三十一天里,我在夜里哭醒过,也开心的笑过。也因为处理一些突然发生的事情而焦虑伤心,也收到了来自朋友的安慰和陪伴。直到今天收到短信通知,这个大石头总算是可以放下了。
11月BUJO
明天就是新的一个月了,2018年也还只剩下60+天,还可以怎样,当然是好好过啦~画了个好看的日历圆盘,我断断续续练了一段时间的英文写的还有点模样,真是开心。
11月还有几节手帐课。之前为了上手帐课延期的长投学堂也要接上了,昨天已经收到上课通知,满脑子都是之前班班拿着可怕的小皮鞭催作业的样子。。。
十一月月历圆盘和每日五斧头每日无斧头,这里设置的是为期一个月的打卡计划,也是在认真思考之后决定了这五项。少女彭说接下来要我看着她戒糖戒甜食戒奶茶,正好可以一起互相监督。配合“目标管理之游戏回血法则”,给我三条命,即使失败也没关系,我还可以重新来过的!
之前的情绪清单写在了【印象笔记】,这个月开始决定回归本子。还是那句话,好的坏的都是人生,接纳自己的坏情绪,学着调节,元气满满的汤圆可以允许漏气的。
继续写情绪清单至于每日的TO DO清单,也是和之前的一样,每日安排几件事,诚实记录,积极复盘,留出位置每周总结。
每日to do按照这个样子写说了这么多,其实只是一点点小分享,顺便完成了本月4篇长文的小目标。惊喜不惊喜,意外不意外,虽然我每日更新日签,但是写长文还是很懒的一个人呀。
11月也要加油鸭!
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