母亲节快乐!
“妈妈是骗子”
撒谎背后都是满满的爱
孩子会常常忘记妈妈,但妈妈永远记得孩子
关系经营术
没有人结婚是为了离婚,没有人牵手是为了分手
爱一个人跟和一个人和谐的生活一辈子是完全不同的两件事
懂比爱更重要
爱的银行就像存款,如果相爱的两个人没有好好刻意经营,数据5.2年就会消磨
光有爱是不够的,还有爱的能力
光有爱是不够的,我们需要的是提升爱的能力。
需要刻意经营
记得跟他相关的信息,态度好,光经营不够还要加上刻意
顺其自然就等于渐行渐远
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亲密关系是家庭里唯一没有血缘关系,稳定性最差的
关系需要有连接点
性已经不再是唯一的连接点
链接点越多越深两个人关系越稳定
连接点越深越稳定
孩子也不能变成两个人长久的链接点
关系需要刻意经营
生活中最容易产生的问题是什么?
沟通少、个性问题、三观、冷战、孩子教育、这些都是面上的问题,是表现形式
破坏婚姻的三大杀手
减少阻力,每做这件事会恶化。增加魅力、吸引力
第一大杀手:互相之间有分歧、有冲突
导致两个人婚姻破裂的第一大原因:家庭琐事
难受的不是山高路远,而是鞋里的一粒沙子,还要坚持
即使是非常和谐幸福的婚姻,依然有69%是无解的,没有完美的解决方案
再幸福的婚姻都至少有两百次想要离婚的念头
关系好的夫妻可以和问题矛盾共存
第一大杀手:我是对的
坚持我是对的人,宁可放弃一段关系
和关系好的夫妻可以和问题矛盾共存和平共处
赢了对错,输了关系
你要的是对错还是幸福
关系里面没有真正的输赢
怎么化解冲突:1.接纳对方的不同
无法让对方变的跟我们完全一样
现实生活中根本没有两个真正性格相合的人存在
男人来自火星,女人来自金星
男女大不同现实生活中根本没有两个真正性格相合的人存在
人类跟猩猩基因的差别只有0.5的差别
男人跟女人的差别也只有0.5
男女根本不是同一个物种,是两个物种
男人永远会觉得女人的有些话不能理解,差异很大
有些人以关系为导向,有些人以目标为导向
关心人、在乎事
2.天生气质差异不同
原生家庭成长背景不同
3.原生家庭成长背景不同
三观不合,影响我们的信念系统
价值观,人生观,信念观的差异
关系比对错更重要
你是愿意你是对的,还是愿意维护和谐的关系
我们往往不愿意转弯,不愿意灵活,不愿意妥协
❤️你也对,我也对,只是我们不一样
存在即合理
允许我们不一样
我们没有对错,只是观点不一样
我是对的吗?您对,我也对,只是我们不一样。
我不同意你的观点,但我誓死捍卫你说话的权利
接纳:我不同意你的观点,但我誓死捍卫你说话的权利
伏尔泰:我不同意你的观点,但我誓死捍卫你说话的权利
❤️婚姻不会因为两个人的不同而出现问题,但会因为不接纳这个不同而出现问题
人类因为相同而有所连接,因为不同而有所成长
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第三大杀手:托付心态
女儿结婚,父亲与女婿的场景
父:我把我的女儿交给你了
好好待她
所有都托付给你了,你要对她负责人。
人只能为自己的人生负责
没有人可以为他人的人生负责任
“你觉得一个人真的可以为另一个人的人生负责任吗?”
第二大杀手:托付心态
不要把自己的人生托付给任何人
每个人只能为自己的人生负责
你对我好,我就在天堂,你对我不好,我就在地狱。这是非常可怕的
暗含:你在我的生命中完全不可或缺,你对我好我就上天堂对我不好我就下地狱
关系是会变化的
婚姻也有保质期
过了保质期就会失效,变质
❤️❤️❤️谁也不是谁的谁
与其托付给别人,不如自己做自己的CEO
自己做生命的主人,做自己生命中的王
有尊严,有价值感的生活。
靠自己才可以掌握爱的节奏
结束一段关系需要有实力有能力
每一句话都是有期限的,而这个期限不在于爱的时间,而在于爱的浓度。
随着时间增长,外在形象的分数一定会下降
外在魅力在下降如何添加其他的魅力
丰富自己,成就自己。
婚姻不能变成一个死去的约定
❤️遇见一个人是快乐和更快乐的关系,而不是不快乐和快乐的关系。
我一个人很好,你对我好是好上加好。
当你的能量场是不快乐的时候常常吸引的是不快乐的人
❤️即便一个人也要活出幸福的味道
永远跟能量高的人在一起
真正唯一不变的就是变化
你明明有翅膀,但是你却匍匐在地
当我们自己没有足够稳定的时候,就会被拉下去
《离婚律师》
我能变成更好的我,他也能变成更好的他
锦上添花
我们彼此是否能够滋养自己
心理内在彼此成长
让我们自己有选择权
学会爱自己,学会成长自己,让自己变得足够强大,足够承担
做自己的王,自己人生的CEO
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第三大杀手:期待的投射
未被满足的期待
很多期待是对方做不到,不想做的,满足不了的,就会有很多情绪
你的期待很多是对方做不到的,或者不愿做的
这个期待非常破坏亲密关系
想要找像爸爸一样可以宠爱自己的
那不是他的课题,是我的课题
这个世界上没有一个人是为了你的期待而生的
不是去抱怨,指责,而是要为自己的期待负责
学会为自己的期待负责任
男人是否也对女人有同样的不被满足的期待
越成长,越轻松;越快乐,越成功
女人的成长比成功重要
我们要去疗愈自己的这个部分
破坏婚姻的三大杀手
1、坚定自己
2、托付心态
3、期待的投射
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