生活中，常常有人问：“为什么我那么努力，而能力还是原地踏步？”

“明明每天都有学习，可在遇到问题时，脑子还是一团浆糊，在惆怅中感到焦虑。”

于是我们开始奔波忙碌，进入了一个死循环（入局）：“越越碌越疲惫，越疲惫效率越低；效率越低反过来让我们更加忙碌……

怎么办？

今天参考古典老师著的《跃迁—成为高手的技术》，从战略选择、联机学习、破局思维、内在修炼4个方面，找到真正有效学习方法，打通学习的任督二脉，跃迁成高手。

01、何谓高手

一、新时代最需要的三大能力

古典老师十六个字总结了新时代的最大的问题：“信息过多，思考太少，永远在线，随时干扰”。

此问题引出新时代亟需提升的三种能力：一是管住注意力的能力；二是筛选信息的能力；三是跟陌生人合作的能力。

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二、何谓高手

所谓高手，就是具备以上三种能力且能把这些能力发挥极致之人。

在《跃迁》的序言中，古典老师提出：

这个时代的高手都具有这样的特点：阶段性的非线性成长、跃迁式的上升。

他们凭借的关键点是：既懂得如何驱动自己持续地努力和积累，也懂得借助社会和科技趋势放大自己努力的收益。

高手的三个阶段：

第一个阶段是：见自己。知道自己是一个怎样的人，知道自己的优势、劣势，能把自己的生活过好，即认识自己，成长自己。

第二个阶段是：见世界。理解这个社会，知道社会运行规律；理解趋势，会分析，能创造更多社会价值，即认识社会、在社会中成长。

第三个阶段是：见众生。能帮助这个社会，帮助他人，让他人走的更好一点点，即传播知识，帮助他人。正所谓，大家好，才是真的好。

02、高手的修炼

接下来，参考书中内容，重点介绍高手的修炼：

一是战略选择—在高价值区，做正确的事

我们都听过这样两句话：“选择大于努力”“占位比努力更重要”，其中这说的就是选择，而战略即是选择，选择有所为，有所不为！

而成为高手的第一步就是选择抢占头部，即选择高价值高优势区，然后坚持做正确的事情！

所谓的高价值区，指的是投入产出比最高的20%赛场。（二八法则）

所谓的高优势区，指的是我们自身优势，自身擅长区域。

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这里需要注意一点，高优势区是不断尝试且竭尽所能去做、去实践的过程中发现的，具体可以参考前期更文“学习 |一理论模型助你找到目标和方向”。（公号内）

二是联机学习—找到知识源头，提升认知效率

我们知道这个是一个信息大爆发时代，科技高速发展，为了跟上时代的步伐，我们必须坚持学习，不断地提升自己的认知效率。

古典老师给我们介绍了三种学习方法——联机学习、功利性学习、构建知识框架。

而联机学习具体有以下三种方式：一是网络搜索，找到知识源头，快速提取知识；二是向他人请教，找到专业能士，调用对方脑子里面的知识；三是知识杠杆，用我们自己的知识撬动一个新的知识，经过知识整合后，找更高的圈子人撬动另一个新知，如此循环……我们就形成了一套知识体系。

所谓功利性学习，指的是从工作、生活的实际需要出发，将学习的知识立马应用。我们常说的“现学现卖”就是一种功利性学习。

今天是一个信息超级过载的时代，如果我们没有一个特别清晰的目的、目标，其实是很难筛选信息的。

用提问题，提好问题的方式构建知识框架。

如下图：一个四层楼的塔，楼顶是一个大问题（问题导向）；第二层就是一堆大脑，这些人帮我们想怎么解决这个大问题（联机思考）；第三层是一堆书，一些信息（知识晶体）；第四层一堆真实世界发生琐碎的事，如技术问题，障碍问题等等（信息源头）。

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古典老师说：“人最好的状态就是成为一个带硬盘的路由器”。这里的路由器指的是可以帮助我们发现别人，同时让我们被别人发现；而硬盘指的是我们自己的知识块，能输出能储存且能联机迭代。

三是破局思维—升维思考，解决复杂问题

可能我们都听过或者读过《贫穷的本质》、《稀缺》这两本书。人因为穷，他的注意力就会经常去关注那些让他很痛苦的事情，如怎么样吃饭，怎么样生存。而越关注眼前的生存的问题，越没有办法去做一些长远的改善性的事情……

而我们都知道，这个时代注意力的分配其实是我们最宝贵的、最重要的东西。

怎么破局呢？

第一步，识局；觉察到自己进入了一个负循环；第二步找到最关键的链条打断；如，分一些时间拿来学习，或者冥想亦或者打坐；第三步接一个新的好链条，如学习，投资等等；第四步回归良性循环。

以上四步，最为关键的是第一步识局。

怎么识局呢？

1.多看案例；

2.思考框架——看问题透彻技术，如下图。

第一层现象；第二层规律；第三层心智层；第四层价值层。

沿着现象看流向，顺着流向找规律，摸清规律后找心智、价值。

如：小卖部打折案例，

1. 现象层。今天小卖部打折。2. 规律层。小卖部每周三都打折，而且打折的总是那几款东西。

3. 心智层。为什么周三打折？为什么只打折这几款？老板如何看待打折和销售的关系？4. 价值观。作为一个精英老板，他最看重的是什么？

四是内在修炼—跃迁者心法

（一）看世界，开放而专注；

具体实施上的9个建议：

1. 见得人好，经常随喜赞叹。2. 找到自己领域的知识源头，并分享。3. 不随便崇拜谁。4. 不再认为自己不喜欢、看不懂的东西就是傻的。5. 小心那些“一切都能解释得通”的上帝视角感理论。6. 对水平没你高的人要宽容，因为你也没有掌握真理。7. 留出10%~30%的时间，给自己不懂也不太会接触的领域。8. 站在更高角度，发现和专注于自己的独特之处。9. 专注于自己的人生大问题。

（二）看自己，迟钝而有趣；

具体实施上的7个建议：

1. 对不重要的事，漠不关心。2. 忍住第一反应，等待第二反应。3. 不追热点，等要点浮现。4. 寻求整体最优解，站在长周期做判断。5. 多元，定期做点儿不靠谱、有趣无用的事。6. 成功是小概率事件，找到自己的无限游戏。7. 放下焦虑，不要放下好奇心。

（三）看人际，简单、善良、可激怒；孔子有云：“以德报德，以直报怨”。

具体实施上的建议：

1. 善良：与人相处，第一步选择合作，且永远不主动背叛。2. 可激怒：及时识别对方的背叛，并且一定要报复，不要让背叛者没有损失。3. 宽容：不因为对方的背叛而长期怀恨在心，而是让对方调整自己，重新回到合作轨道上来。4. 简单：逻辑清晰简单，易于识别，能让对方在较短时间内理解策略。

（四）极致的聪明和善良。

具体实施上的5条建议：

1. 善待亲人，形成正循环；2. 做足够大的梦，才会有足够多的人帮你；3. 快速成长，并让别人看到；4. 懂得陪伴，朋友有情绪低落的时候，别评价，也不用着急解决，陪伴就好；5. 广结善缘——能力范围内的，能帮就帮一点儿，恰当接受别人的感谢。

03、写在最后

每个人心中都有一个高手梦，新年将至，最近一个月以来一直很忙，感觉自己快掉进了忙碌陷阱。

这些年心中一直铭记这样一句话：“我可以默默无闻，但是绝对不可以碌碌无为"，它时常提醒我不可以陷入忙碌陷阱。

所以特意复习了古典老师的这本书，鼓励自己的同时希望能给您带来帮助。

谢谢。

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