成果展示:完成了日更打卡31篇文章;累积锻炼25天;完成了知识卡片的制作与分享31个;完成了每天专属自己的探索事件98件;完成了网课4门;听了音频课10节;创建了知识星球
满意度:四星
待提升之处:
①睡眠的习惯再培养一下,争取变得规律;
②锻炼身体的频率,最好达到一天两次;
③负面情绪的管理方面,可以通过写日记、看文章、倾诉、看纪录片来调节
④自我鼓励方面继续加强
二月计划:
①每日锻炼频次为两次,最好是在白天完成
②晚上睡眠不要超过十一点
③流利说课程每日进行
④完成《优势谈判》的阅读和梳理
⑤取关公众号20个
九层之台,起于累土,千里之行,始于足下。你是光,你是智慧,你是爱,你是美。
网友评论