手机拍下的，超喜欢
前段时间我很丧，经常想到几件事情没有处理，就会往不好的方面去想。其实很多时候都是自己的庸人自扰，很多事情想办法去解决就好了。
如何让自己活得更轻松呢？这是我最近一直在思考的问题。我所谓的轻松是指让自己不要有太多的庸人自扰。
001 不用自己去猜，多问一句
无论工作中还是生活中有些事情我们不了解情况时不要去猜，多问一句。比如，朋友没有及时回复你的信息，也许他并不是忽略你，而是他忙得忘记了回复或者是临时有其他的事，分散注意力。得不到回复的你可以再问一句或者直接联系他。
002 找一个负能量的垃圾桶
我们每个人都会有负能量的时候，有些人很快的化解掉，有些人要经过很长时间调整才能转换过来。比如，有某些事情引起心情不好了，像我们女生都会找闺蜜找朋友去聊天，去分享，然后化解掉。有时我会骑行/夜跑，通过运动把它消化掉。
003 站在对方的角度思考
每个人的立场不同，所面临的问题跟责任各方面都不一样。我们可以把自己换成对方去思考，理解对方的需求痛点等。比如父母希望我们早点结婚，是因为担心我们女生随着年龄越来越大，选择性越来越小。但是从我们的角度，不可能，随随便便找一个人去结婚，总要三观一致，彼此喜欢，一些自己的原则在。想明白了这些，就可以好好跟父母沟通，说自己的想法。人生是自己的，想好了对自己负责就ok。
有句话说得好，世上本无事，庸人自扰之。每个人都有每个人的烦恼，找对方法，分析，少一些感性的抱怨，多去想办法。慢慢调整，慢慢去感受生活，感受自然，都会慢慢转换回来的。
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