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对自己狠一点,过程很艰辛,但结局还可以!

对自己狠一点,过程很艰辛,但结局还可以!

作者: 墨渊金融 | 来源:发表于2019-10-28 16:06 被阅读0次

刚刚在听得到大学的开学仪式中,被一位颜高且多才的小姐姐所征服!

她演讲的时候放了这样一个视频,像最强大脑中的快速记忆一样,她在现场看了小伙伴们在纸上写的10位数字,并背对着他们说出了他们纸上的数字,这真的是很刺激了!

她说这样的记忆效果每一个人都可以做到,那么,屏幕前的你是不是就很好奇啦,那就废话不多说,一起来看看吧!

提高自己的专注力,她自己有三个心得:

1.确定自己的底线

2.挑战自己的上线,当自己不想坚持时,找到一个适合自己的方式,让自己通过短暂的精力分散再到精力充足!(个人会用复盘笔记,或者未来憧憬的方式来给自己赋能)

3.头脑训练,提升自己的阈值,她说高手与顶尖高手的区别在于后者会进行头脑训练!在日常的活动执行的工作中,总会要在脑海中过几遍活动流程,明确环节,物料准备,才会遇突发事件时,不慌不忙!

有人会希望你过的好一点,但并不是每个人都希望你比他过的好一点,你只有对自己狠一点,对自己在狠一点,或许才有可能达到自己向往的那个生活!

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