《遇见未知的自己》读后感

昨天刚把《遇见未知的自己》这本书看完，有人认为他是鸡汤，但我觉得这本书是一本值得我们思考的一本书。

      书中女主人公通过偶遇一位老人，跟老人的不断对话来告诉自己：我是谁。从而帮助女主人公认识到自己究竟是谁。我们每天在不停的工作，挣钱，为了房子，车子，高薪，更高的职位努力着，拼着命，但是那些都是我们真正想要的吗？我们真正想要的又是什么呢？这些也都是我们值得思考的问题。

        对我映像最深的一个是“胜肽”，一个是潜意识，他们很好的阐述了为什么好与不好，遭遇所有的种种都是因为我们的潜意识里面的东西在作祟，想要有所改变，那就应该全然接收所有的事实，只要不抵触不抗拒，那么对你所有的不快也会随着你身心悄然而去。

        其实，在我们的生活中，我们都会遇到一些自己难以接受或者忍受的事情，不喜欢谁，或者一件事，只要我们用一颗平常心去看待，欣然接受我不是不行，说来也奇怪我住的这里要拆迁了，前几天做了一场梦，梦见我跟朋友都是带着孩子回家，好不容易买到机票，却怎么也找不到登机口，飞机马上就要起飞了，着急给我朋友打电话他却在飞机上，心里也很埋怨我老公，为什么不送送我。醒来感觉是自己做了一场噩梦。过了一天，我老公就说下周他抽时间送我们回家，就坐火车吧。想来也挺有意思，为什么我朋友坐上飞机了我却没有，是因为她本来就在家里，为什么我没有坐上飞机，因为我老公或许就在做梦的时候想好了我们一起坐火车回家。也许这就是潜意识吧。

        这本书教会我如何控制不良情，讲到了关于身体健康，冥想，方方面面，也告诉我们，我们真正需要的是平和，喜悦，爱。而这些并不像向外获取的物质金钱，只有向内跟我们的内在也就是大我连接，才能正真拥有和平，喜悦，和爱。

        书中内容不是我只字片语就能讲仔细的，看三遍都是值得的。