来自一位985大二学生的日常反思
元旦和春节之间的一个月,在我的印象中,就是用来收拾的
小时候便如此,这个月,似乎注定是应该以辞旧迎新的态度度过,每个早晨,睡眼朦胧的我都会看见老妈拿着鸡毛掸子收拾这儿收拾那儿,好不勤快
于是我也有了这个习惯,在每年的这个时候,将家里的东西,该丢的丢,归纳的归纳,不顺眼的东西改变一下方位和布置,添置些新的,然后开开心心迎接新的一年
然而在考试周来临之际,想要整理一下宿舍的我绝望了
望着我那如同猪窝般的小天地,流下了悔恨的泪水
这TM也太乱了啊!
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我突然发现,跟许多人一样,进入大学之后,我开始得了一种精神心理疾病
认为自己身边的所有东西就算存在感极低,总有一天能够派上拯救世界的用场,即一年都未曾想起也不抛弃不放弃
于是,现在在宿舍里转个身子都费劲儿……
是时候清理一下了!
其实,给我们压力的并非身外之物,而是我们的思维,靠物质积累获取安全感的时代已经过去,我们该学会做做减法了
来跟我一起看看如何丢弃身边的东西,清清爽爽、轻装上阵!
01
你囤积的不是财富,只是欲望
有一种病,叫作强迫性囤积症。是指喜欢购买、收藏、囤积一切有价值或者无价值的东西,据说跟人类的进化有关
把房子塞得满满当当的一类人,他们通常有强烈的占有欲,即使是最普通的东西也舍不得丢掉
是不是很常见呢?
其实这种心理不仅仅是体现在购物上,在对于其他事物的态度中,也可以看出来
曾经在大一的时候为了准备英语六级考试,下定时间猛攻英语,从各种渠道收集了满满的素材,然而都堆积起来成为尘土,未曾碰过
直到一天从微信收藏里面翻出来,英语考试早就过了
删除那些不知道费了多长时间收集起来的干货的时候,心里那个痛……
你们是不是也有过这样的经历?
不自觉的收藏各种教程干货,装过东西的包装盒,几年没穿过的旧衣服,接触不良的小电器,桌子上明明想不起来但就是一直都摆在那儿的小物件........
最后,我们仅此一次的人生,就不断地在支撑商家的幸福生活,和守着一推空占空间的旧物中,负重前行
02
重视你的精力
建筑师凡德罗有句话说得溜:
less is more
定期收拾我们身边的东西,不仅仅是一门整理术而已,更是让我们的人生在每一天重启的哲学境界
前两年,一本《让你怦然心动的人生整理魔法》畅销日本,而这本书实际上……
就是写整理家务的
然而作者近藤麻理惠却声名大噪,在被问及这本书的现象级成绩的时候,她说道:
“我也曾是一个生活迷茫的人,整天思绪庞杂,不知道生活的意义是什么,直到有一天我尝试着整理家务,舍弃无用之物。
昂贵但并不适合自己的衣物、
看过或不想看的书籍、
用过几次便束之高阁的健身器械
扔掉这些东西,一开始很心痛,直到过了12个小时一觉醒来,整个人豁然开朗。”
相比于一直囤积却不知道自己究竟想要什么,这种削减的添堵,使人更容易将注意力放在留下来的那些物件上,也让人的感官从烦杂中解脱了出来
Facebook创始人扎克伯格说:
“我真的想要尽量简化我的生活,然后把时间都放在如何更好地为社会服务上。”
生活的主角永远都不是那些并没有长在你身上的东西,而是你自己
断绝不需要的东西,舍弃废物,让生活变得简单
当你把所有东西都从“烦杂、多而不精、迷惘”替换成“需要、适合、让我舒服”的时候,你的生活也就焕然一新
03
买买买?丢丢丢!
过多的东西实际上是对我们精力的一种消耗,而李笑来说
注意力和精力,实际上才是你最重要的财富
被那些身外之物如此消耗,值得么?
觉得不值得的话,就来看看这一份榜单,抛弃那些不值得的,开启新的旅程
第一阶段:物质层面
1
丢掉不适合你的衣物鞋帽,
不管多贵
2
丢掉旧手机、充电线、电子产品
你知道你再也不会用的
3
丢掉囤积的草稿本笔记本和废弃的笔
想要保留知识,最好的方法是学习
4
丢掉没用的会员卡、名片
你的圈子远比你想象的小
5
丢掉不会再看的书、资源干货
同3
6
删除QQ、微信毫无关联的陌生联系人
别傻了,这不叫人脉资源
第二阶段:精神层面
1
丢掉熬夜
熬夜至少让你的一天少3个小时
2
丢掉东西随手乱放的习惯
如果后来你丢掉它们地时候不想忘了它们在哪的话
3
丢掉不吃早餐的习惯
同1
4
丢掉拖延的想法
别以为调整好状态的你就能够创造财富
5
丢掉贪小便宜的想法
贪小便宜赚小钱,很实在
6
丢掉之前的成就
Who care?
7
丢掉上一年、昨天,上午,上一刻的坏心情
既往不恋,未来不迎,当下不杂。
——这是曾国藩说的
既不回头,何必不忘
——这是赵灵儿说的
既然负重,就抛下肩上的锦囊轻快前行
——这是我说的
在物质贫乏的时代,人类需要食物和用品的囤积而获取安全感,而现在,不管是物品还是情绪,囤积,只会让你的生活积重难返
真正了不起的生活,不是不论需求的无所不有,而是保有品位的精致至简
大道至简,精求于心
E.N.D
你有没有遇到人生十大难题之
“明明身边没什么东西却觉得受到了神秘力量的禁锢”?
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打造美好日常
来无心家的小后院儿,每日放送
来撩无心小哥哥叭!
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