一、多利用碎片时间

其实咱们大人的时间都很忙，很少能空闲出整段的两个小时，来陪伴孩子。

所以我们要养成多用碎片时间来陪陪孩子，不要认为三分钟、五分钟的时间太短，这点时间不值得来陪孩子。每天陪伴孩子游戏10分钟，一周就有1个小时陪伴在孩子身边了，这也是一种很好的事情。

其实我们陪孩子是一种时间累积的过程，多用这些小段时间，让孩子体会到我们是愿意陪伴在孩子身边的。

孩子在睡觉前的5分钟到10分钟，你可以给孩子讲一个故事或者玩一些小游戏。在这短短5分钟的过程中，让他带着这些故事情节，进入梦乡，这就是一个很好亲子的方式

二、多倾听孩子的想法

跟孩子交流的时候，要多倾听孩子的想法，这样孩子会认为你在关注他的感受，而不是孩子总是在听你说教。

我们大人总会感觉孩子的想法很幼稚，还不如直接让孩子跟着自己想法去做事情，这样做事又快又好。

你总想给孩子讲故事，但是孩子想让你陪他玩大汽车；你感觉有这个时间还不如听故事，这样学到了新的知识，玩大汽车也没有什么出奇成就。

若我们总是这样想，就错了。讲故事，玩汽车都是在陪伴孩子，从陪伴的角度来讲，这两个没有区别。

若你顺着孩子的意愿去陪他，他会感觉在玩的过程中会更加开心，与其心不甘情不愿地听故事，还不如听他的建议，一起玩汽车呢。

三、周末多陪孩子出去走走

周末的时候尽量能带孩子去玩一玩，这样孩子能有充足的时间去跟你一起有大段的时间进行亲子互动。

比如说去户外游玩啊，玩手工啊都可以。

他们之前也没种过草莓，只是去超市买草莓吃。

我上次带孩子出去采摘草莓，在采摘的大棚里，其实气温还是很热的，孩子及时流着汗，也采摘得很高兴。

看着这些红灿灿的草莓，他们心气别提多高了，在田垄间窜来窜去地，一会儿在地上拿起这个草莓看看，一会儿又拿起那个草莓瞧瞧。 若不带他们来，他们都不知道草莓是长在这样小的植株上。