不知道从什么开始,每天早晨四点多,我就会睡醒,根本不需要闹铃。这曾经是我最郁闷的问题,为此我被朋友吐槽,每天早晨醒那么早,让我喝点安神补脑……直到碰到一个学心理的朋友,才算释怀。她问我,每天准时醒来累吗?你喜欢这种感觉吗?对你的一天工作有影响吗……
自从和她谈过,我彻底释怀了困扰我多年的早起症状,再也不用因为起的比别人早而耿耿于怀,逼着自己在凌晨找点家务活让自己不至于闲在床上瞪着大眼盼清晨。
现在的我依然是每天早晨四点准时醒,不用闹钟,生物钟简直比闹钟要准确的多。发生变化的是我的心态,从以前的排斥痛苦,到现在的享受这早醒只属于我的一两个小时。听着身边的家人鼾声四起,我却异常兴奋,回头看看每天想要坚持做的事,在早醒的时间里,都能很轻松的完成。听听自己喜欢的歌,看看自己喜欢的书,写写自己想吐槽的事情……沉淀自己的时间便是这个不被人打扰的黎明了吧!
现在的我,依然是每天比公鸡打鸣醒的还早,心态变了,再也不用为了让自己晚醒而喝点安神补脑液,相反越来越享受这个过程,因为独处,所以喜欢;因为喜欢,所以习惯;因为习惯,所以释然……
最后用陈果老师的话结束吧!我比较欣赏的一位美女老师,独立且观点鲜明。
“很多人喜欢你是因为不了解你,一了解你就不喜欢你了,我也认为很多学生喜欢我是因为不了解我,你了解了未必喜欢呀,但很多人,有一些人喜欢你是因为了解你。”
请不要再问我为什么早醒,也许是从潜意识中我喜欢这种不被人打扰到的感觉吧!只属于我自己的唯一放空的时间,我享受这种早醒的状态,“记住了,自己喜欢的东西,就不要问别人好不好看,喜欢胜过所有道理,原则抵不过我乐意。”对了,就如陈果老师所说,我乐意。
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