最近在服务我的私教陪跑客户过程中，发现了一种现象，当个体处于疲惫无力的状态时，就会很难发展个人事业。今日份内容打卡，围绕这个主题展开聊聊——
这种状态，不仅仅是因为身体上的疲劳，更多的是心理层面的懈怠和缺乏动力。
以我最近服务的一位用户为例，她在确定个人IP方向初期充满了激情和干劲，但随着时间推移，工作和生活琐事逐渐消磨了她的热情。
当她进入疲惫期时，原本计划推进的任务开始停滞不前，她发现自己难以静心去思考和解决问题，甚至开始怀疑自己的能力和初衷。
于是，我放慢了推进她「事层面」往前走的节奏，转而关注她「人的状态」，经过两次围绕个人精力、执行力方面的深度沟通，找到了些许问题根源。
1、年龄增长和生理状态的变化，确实会影响一个人的精神状态。这位伙伴描述自从“阳”了两次以后，她明显感觉到自己的精力大不如前。以前，下班后她还能集中精力学习，但现在，她更倾向于与爱人悠闲地聊天，或者刷刷视频来放松自己。
2、个人兴趣广泛，对新鲜事物有着旺盛的好奇心，涉猎领域颇多。然而，这也导致她手头总是堆积着大量的待办事项，常常在任务截止日前才匆忙完成，这种习惯已逐渐在她的潜意识中形成了固定的思维模式。
3、共情力优势才干靠前的她，特别容易为他人着想，这在用户交付上是一项极好的品质。然而，在目标达成过程中，却成为她的一个障碍，让她难以集中注意力到已计划的事项上。通常一个朋友的援助，临时客户的邀约都可能打乱她的安排。
在个人IP的早期创业阶段，由于「事层面」的推进往往需要一定的时间去验证，成效并不会立即显现。这种情况容易让人心生忧虑和恐惧，进而对自己的能力产生了怀疑。
当人处于这样的状态下，是很难将注意力放在正向行动上，也很容易产生内耗，甚至在这样状态下，带来的行动是无效的。
所以，面对这样的用户，找到行动困难背后的真问题后，最为重要的是，重新确立新的行动计划，动力和能带来希望的最小行动路径，让用户在正反馈中，心里慢慢长出确定感。
并让用户觉察并接纳自己此阶段的身心疲惫，优先照顾好自己的情绪，将事情做优先级排列，把注意力聚焦在重要但不紧急的事情上。
当你的心有了松弛感，个人事业的推进就变得简单了。
以上，近日交付上的一些感悟，分享给你 : )
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