跑在自我成长的路上

我是一名跑工地的女生，却跑在自我成长的路上。

毕业之后，我在诚信金泰事务所实习，没人管我，我无事可做，看看造价员的试卷，翻翻定额书，没什么意思。偶然的机会，我遇到知乎，一发不可收拾地天天刷知乎，而且还把我觉得有道理的句子摘抄下来，像是捡到宝了一般，虽然那个时候我没什么存在感，有些沮丧和担忧，但是每天还算开心。

过些时候，在事务所待不下去了，便去跑工地，每天早上6点左右起床，6点半便去了工地，时间长了，起早已经成了我的习惯。工地环境恶劣，但是挺自由的，我可以自己安排时间学习和工作。

每天晚上吃完饭，我就看哈佛幸福公开课--积极心理学，有一点很重要，体验自己的情绪，允许自己生而为人，接纳自己，我回顾了我的过去，特别痛苦，后来我便慢慢释怀，我喜欢了自己，原本自卑的我开始放过自己，舒展自己的面部，变得自信了。我开始学会欣赏自己，特别是我的字，以前写的丑不拉几的，我便试着各种方法，例如买字帖练，上网找资料，并且学习和练习，短短的时间内比十几年写的字好看，以前字写不好的原因主要在于我握笔的姿势，现在的字而且被人夸过好多次，我就开始沉醉在我的字上，然后越写越好看。

我体验了痛苦，还体验了焦虑和独处，例如我在85°C看书，特别焦虑，我感觉我的背后有无数只眼睛盯着我，我的手都颤抖了，大概两个小时左右吧，我放松了些许，离开的时候特别爽。再后来就很自然而然地在公众场合看书，然后把自己悟到的东西写下来。

不知道为什么，我想成为自控力强的人，可能觉得这个很厉害，每天生活得很规律，一周有两三次跑步或练瑜伽，周末爬山。

我培养自控力，成功地戒掉了手机，而戒掉手机的一个因素便是我姨姨，她不玩手机，我对此很好奇，并且仔细观察。其二，玩手机的时候并没有得到预想的快乐，反而加速了焦虑与不安，所以对手机没了兴致。经过一天天的努力，其中还有个小小的因素，就是我的倔强，说不玩就不玩，履行我对自己的承诺。最终我戒掉了，感到很轻松，而且很快乐，因为手机对我的伤害变小了，它已经不再对我有威胁，它只是工具而已，我不会产生焦虑或者不安。我成功了，而且不是所有人都能做到的，渐渐地我的自控力不断地增强。

后来我还用自控力培养各种各样的好习惯。例如在快餐店吃盒饭，吃饭细嚼慢咽，吃完饭把饭盒收好，凳子摆放好。这个习惯得到了别人的喜爱吧，我向老板借凳子就被允许了。说说我借凳子的小事吧，向快餐店老板借了一张凳子的事情，我想为什么我如此顺利的借到凳子。

应该是因为两件小事，第一件小事，是我偶尔看到老板娘对老板有些不满，后来有一次，我对老板说，你以前不是在路边买快餐吗？老板说，对啊，我说，这是你租的地方，他点了点头，我又说道，老婆在里面忙，你也不帮帮忙，他说我煮菜的呀，我吃惊道，你煮的啊？厉害厉害。第二件小事，我不喜欢小荤，我想用两小荤换大荤被拒绝了，还说要加2元，那人就大声催我，我没生气，仔细想了想吃什么小荤，付钱的时候，老板娘对我说成本不一样，大荤3块，小荤1块，我恍然大悟。

在工地的时候，环境不好，别人也不怎么理我，或者给我施加压力，我就想成为一个内心强大的人，如何内心强大呢，就是冷静的内心和灿烂的笑容。当我师傅跟我说，马总说你上班看书，然后看了一眼我的书，他继续说道，上班时不能看书，我很认真地看着他，没有说话。我保持镇定，仿若我没有做错事般，就算我错了也不怕，年轻的时候怕什么，怕个屁。马总是谁呀，又不给我发工资，我才不听他的。

有段时间，我被安排在办公室，过着孤独又恐惧的日子，她们竖起高高的围墙，她们总是闲聊、抱怨，总是找别人开心，也会让人尴尬，说实话，我有些受不了。知道我自己融入不了，便选择孤独，选择一个人学习，学得筋疲力竭，不过，还好，结识了一个朋友，至少没那么寂寞。

我还是比较喜欢跑工地，办公室虽然很舒服，但是不够自由，在工地里，我可以四处转转，和别人聊聊天，有时候躲在安静的地方看看书。

时间长了，周围的人对我都挺好的。我生性敏感且擅长讨人喜欢，我观察并知道别人想要什么，就会主动给予，人都是需要尊重的，我先尊重别人，人是需要倾听的，我便主动倾听，人是需要快乐的，我便会取悦他人，人需要帮助，我便主动给予帮助。其实这都是出于我的自私，因为我需要别人尊重我，需要别人带给我快乐，需要别人帮助我。力的作用是相互的，人与人之间的相处也是相互的。这算是培养了自己的情商吧。

我选择成长，体验生而为人，忍受短暂的痛楚与煎熬，追求长期的幸福。