第十周读后感

7组:袁伶

坐标:北京

三个标签:1.室内全案设计师

                2.大男孩妈妈

                3. 时间管理践行者

爱好:佛法研习 风水研习

90天目标：

1.3个月减重10公斤:方式-过午不食加跑步运动

2.团队内部讲风水

3.30篇色彩分析案例

交替混杂练习印象会更为深刻，能够增强大脑的应变能力。即是把相关又不相同的题材混合到一起来学习。但是也要因人而异，因内容而异。打散学习时间学习，不但能够事半功倍而且学习的也会更牢，并且也不需要多花时间与力气。学习也不要固定在同一个地方提高感知力，同时让睡眠来巩固所学内容，睡眠可以增强记忆力理解力以及学习力。大脑也需以食为天，需要获取各种信息，策略及生存智慧。我们要让学习融入到我们的生活，归根结底，学习就是我们所做的每一件事。

第十周读后感