突然感觉好难受,很想哭,心里憋的慌。
女儿这次清明节调休,加上周一老师们有事,所以一下子连着上七天课,昨天晚上的作业完不成,早上赖着不愿意起床,叫她自己穿衣服,还满嘴脏话,惹得我很烦。
我拆掉儿子尿湿的被罩,褥子还有孩子们的脏衣服,用洗衣机洗,但还有些毛线衣需要手洗,找不到我的洗衣手套,又是一肚子火气,我的洗衣手套不知道谁有给我扔掉,又是好烦。
前屋里找手套,没找到。却看到老妈从几百里老家上回来的一大袋子花生,不知啥时候只剩下小半袋。心里想着,这不知道啥时候又送人了,好烦。这么不珍惜,这是我妈辛辛苦苦种的,好几百里地送来的,不吭声就送人了。这样想着心好烦。
想出去散散心,到超市买洗衣手套,看一双十九块八,只有这一款,太贵没舍得买。顺便捎了一把蒜苔和一点豌豆荚回家,看着一大堆衣服,很烦。
想出去逛街,又担心饿着吃奶的小宝宝,给孩子喂奶吃,有个逛街想法也这么难。哦,哦,我的心好烦。
开门见屋,空荡荡的,想发脾气也找不到人,都出去了,剩下我一个人,没人在家,真的好烦烦。
为什么过一个家里没人的星期天,心里就这么难受?把心里的烦说给谁听,好像谁都在忙?
只好对着手机,发发自己的牢骚,顺便让泪水有个好去处。
把心里的烦说出来,把憋在肚子里的泪水放出来,心情瞬间感觉很轻松。看来有情绪,还是需要发泄。我发泄的渠道,没有对准谁,借着我的手机,说出我的心情。感恩有手机陪伴,有简书的伙伴们相陪,使我在有情绪的时候不会伤到谁。
现在想想,女儿昨天晚上不愿写作业,今天早上不愿起床,不要自己穿衣服,说脏话,是她连着上七天课情绪的一种发泄。当女儿的情绪发泄出来,她还是起了床,还是继续完成了没完成的作业,还是一样高兴的去上了学。
找不到洗衣手套,是我个人用完之后没有好好的把它收藏起来,手套丢了,不是谁给我扔了的问题,是在提醒我,下次用完之后好好的收起来。我不该烦的,它是在提醒我如何生活的更有条理。
老妈捎来的花生,妈妈只管捎来,只要她的女儿过的好,至于谁吃都不重要。况且是吃了,又不是扔掉了。我烦也是白烦,老妈绝对不想我因为她捎的花生而烦恼。所以我不用再烦。
超市里的手套太贵,不买。也可以啊,这不是在提醒我节约消费吗?省下来的钱,还可以中午请女儿吃点好的,满足一下她的小情绪。所以不是买不起手套,而是因为还有更大的作用,就是可以让女儿快乐地成长。
一个人在家也可以呀,没人打搅,洗衣机转着,我可以一个人清闲的坐在沙发上,发发牢骚,调节一下自己的心情,顺利完成今日的成长,真的此刻感觉很不错。
没有人让我发牢骚,这太好不过了,因为当我有情绪的时候,说话可能会伤到人。而此刻因为没有人听我发牢骚,我才没有伤到一个人,感觉很好。
所有的情绪,坏情绪和好情绪,都是大脑的编织。当然,我们都希望有更多的好情绪陪伴,那就让我们更好的利用大脑,对着当下,编织好情绪吧!
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