前一篇说到，时间比钱重要，用钱买时间是非常划算的事。但时间到手后真的就赚到了吗？也不一定！
你是否也经历过这样子的一天？
早上急急忙忙赶到公司，几大口啃完手中的早餐，紧接着做接待客户的准备。客户刚到公司不久，其他同事就打电话过来，有什么紧急的事情要需要你去现场处理。刚刚沟通完，然后又收到老板丢出的一个明天要交什么报告的任务，下午还得安排一个会议先讨论一下。还没有通知出去，面前的客户已经抱怨了，上周的某个需求没听懂，反应还很迟缓，方案一直不给出来。还没有解决好客户的问题，微信工作群里面又跳出一条信息，什么事情需待你处理，大家都等着了。好不容易把上午挨过去了，吃过午饭之后想休息一下，但打开邮件一看，一百来封邮件未查看。粗略的看了一下，结果发现里面有一封其他部门同事的抱怨邮件，没好气的回了之后想眯一下，结果气不打一块出，怎么也睡不着。下午紧张的工作，又这样没预期地开始了。一天下来，单单手机里的通话记录得有一百来个，还有各种座机、微信、邮件、会议、信息……如果我们身体上有像蜗牛那样的触角的话，那这样子的一天下来，肯定是会被烧掉的。下班回到家后，烧过“触角”的身体，就特别的僵硬，无表情，沉默，分分钟想睡去。然后第二天继续……
就这样，我们被当前的各种紧急所绑定。只剩下永恒的当下。没精力去考虑安排更重要的事做，诗和远方跟扯蛋一样的。
这时候的注意力就像话务员一样，一响就接，再响就又接。久了之后就形成了条件反射，以至于不响就找不到事做。看放假闲暇的时候就知道了，有多少时间放在跟自己无关的事上，又有多少是真正利用起来，做自己的事的。
所以从某种程度上来看，忙是你自己找的。因为你会一直“一响就接”下去。且这种状况很难改变，因为如果不“响”的话，你就找不到事做。
青蛙的生活模式，可以给我们一些借鉴。它们在一个地方一般会蹲很长时间，当有蝴蝶飞过的时候，静止不动；当遇到蚊子的时候，它的反应是，跳起来，伸出舌头把蚊子吃掉；当遇到危险的时候，立马掉头走。所以它的注意力只关注两样东西，吃的跟危险。这也形成了它的一生。
我们也一样，注意力里面的装的是什么，我们的人生就活成什么样！如果里面装的是目标就很有成就感，如果里面装的是快乐，那生活中肯定是愉悦的；如果里面装的全是当前的紧急，那就必然是累了。
如果钱说可以解脱时间上的束缚，那注意力就可以解脱身体上的束缚了！
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