「自律挑战100天」Day45

作者: 芹菜叶 | 来源:发表于2019-02-27 20:12 被阅读100次

    「自律挑战100天」Day45 2019.02.27

    【运动】晨跑3.95公里,晚上瑜伽美背训练20 分钟。

    【读书】继续读《少有人走的路》,感觉自己读起来比较吃力,看来这个月难以完成了。

    【日常】早起跑步3.98公里,带着小狗狗鲁奇,途中一直跟着我,或快或慢,不离不弃。中午大狗子(臻宝)给我准备的午餐,外卖煎饼卷,自己做的西红柿蛋汤,卖相一般,味道不错。

    【自评】最近食欲太好,虽然运动,体重也有增长的趋势,需要注意了。

    【感悟】一个定律:越是热情,就越不会被珍惜,你越是费尽心思的去取悦一个人,那个人就越有可能让你痛彻心扉。记住一句话:别爱太满,物极必反。

    【自勉】你清楚地知道,你无法通过躺在床上熬夜玩儿手机挣到理想的薪水,你也无法通过不着边际的空想获得想要的一切。

    生活从来不易,我们都是在不断的跌倒中逐渐站起来的。如今这些韬光养晦的艰难日子,都是在为某一天做铺垫,就像那句话说的:" 总要打败一些你所不喜欢的,才能得到某些你所渴望着的。" ​​​

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