身体报警

丽程焦点学习第7期

耳朵雨坚持分享第520天

4月7日

        最近总是觉得很累，眼睛疲劳过度，每天做不完的事情。资格证考试也没时间看书，每天抽空刷题，过一天就忘了，反复刷加强记忆。完全在应付考试。

      一直也没运动，就更不想运动了。晚上去散步到药房买了党参、玫瑰花，上次给的配方一直没尝试，但每天坚持吃枣和红糖。这段时间肠胃也开始前闹腾，有一天晚上突然发烧并且伴随浑身疼痛，我知道病毒感染了。第二天早上就开始腹泻。

    好的习惯成就好的身体。该觉醒了。