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内在小孩的期待

内在小孩的期待

作者: 明慧蔡洁 | 来源:发表于2018-01-26 00:32 被阅读0次

主题:内在小孩的期待

事件:工作中遇到障碍,非主要本职的问题解决不了

即时反应:想解决 又无从着手

身体感觉:无力,绝望,痛苦       

内在对话:这个问题其实不是我的专职,应该会计协助处理,没有完全懂的会计,培养需要时间,还得靠自己慢慢做完

内在感受:烦躁 静不下来 想指导别人做 又找不到合适的聪慧的既懂英文账目,又懂法律的人

临在中表达被触动的内在情绪:团队合作能力不够,不能信任人,感觉自己好累

限制性理念:没有合适的可信赖的学习能量好的人帮我

临在后看到的真相和可能性:懂英文的会计,又懂法律的确实没有,这种助理需要培养

可调整的回应和选择:信任助理,慢慢培养,做账的容易,懂英文帐的得找个脑子灵活的,法律自己懂就可,3种都懂可能性微乎其微

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