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相信很多的小姐姐都会将痘痘视为天敌,一张漂亮的脸蛋上几个红通通的痘痘冒出来的确让人很不舒服,那么,我们怎样才能杜绝痘痘,让自己的脸蛋保持光洁呢?
首先,我们要了解痘痘是怎样形成的,然后火速行动,对症下药。
罪魁祸首一:胃火过盛。一个是便秘导致的肠胃发热,从而滋生痘痘。另一方面,是由于没有控制好自己的饮食结构,出去玩搓一顿火锅,或者是在家喜欢吃酸辣、油炸的东西,满足了口舌之欲,但是肠胃受不住,痘痘就出来了。从小长辈就会叮嘱,不能吃太多,不能吃过于刺激的东西,这是很有道理的。
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罪魁祸首二:内分泌失调。传统说法说的水土不服,就是这个意思。我们的全身器官突然换了一个陌生的环境,适应当地的气候等需要一定的时候,适应能力差的就会出现各种不适,以及长痘痘等情况。
罪魁祸首三:油脂过盛。油性皮肤皮脂腺发达,皮脂就分泌旺盛,如果一旦由于种种原因(卸妆没处理干净等)堵塞了毛孔,皮脂无法排出就会堆积形成痘痘。
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既然知道了长痘痘的原因,我们就要对症下药,在此推荐一些方法。希望大家都能成功战胜痘痘!
每天要喝八杯水:尽人皆知,水是人体的生命之源,人的体重约有50%~70%是水分,水能促进人体的新陈代谢,带走很多毒素。
少玩手机,电脑:长期待在电脑前的小伙伴会意识到一个问题,脸部出油多!电子产品的辐射也会导致我们皮肤变差。
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不要熬夜通宵:这句话非常想强调三遍!曾经笔者也是一只夜猫子,亲身对比过长期通宵前后的皮肤状态,痘痘,黑眼圈,皮肤,活像老了五岁!
上火的东西少吃,卸妆要干净,面膜等一系列护肤都不要松懈。
坚持用维生素e涂抹痘印,不用手挤痘痘,多喝花茶。
有痘的同学流海掀起来,不要因为畏惧他人的目光而放弃自己的皮肤,其实没有流海的女生气质会更胜一筹,笔者身边男性都这么认为!让我们努力先把痘痘彻底赶走,再做回各自的小公主!
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