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如何静心

如何静心

作者: 幺女江小五 | 来源:发表于2023-12-15 20:40 被阅读0次

微信上班主任问这周怎么没听课,我脱口而出工作忙没顾上,实际上仍然有时间跑健身房有空闲刷视频,如此看很多时候忙就是个万能的借口。

看看日历已经十六号了,这个月的学习计划还未开始。借口嘛,随口而出,可以暂时应对无所遁形的懒惰,之后呢,结果呢,目标呢,终究是过不了自己内心那关。

对于一个自诩能很快适应变化但又不喜欢变化的人来说,如果说是外界客观因素的影响,倒也能说得过去。

部门来了新领导,正在除旧革新期,稍有空闲就埋头学习总给人工作不饱和的感觉,白天八小时兢兢业业勤勤恳恳,唯一摸鱼的时间就是卫生间了,这天就是卫生间的频率都减少了,下班后是实在不想用脑子了。

还有一方面是,新添了领导,又换了工位,四个人的办公室坐的满满当当,每一天办公室人来人往敲门声开门声关门声谈话声,能安静下来的时间实在太少,外加上年末的人心浮躁,基本上进办公室像上擂台。

有句话说:“屏蔽力”是一个人最顶级的能力。任何消耗你的人和事,多看一眼都是你的不对。可是,做到真的好难,很多信息你看得到听得到摸得着,只是工作就已经很烦躁了,怎么静的下心来呢。

把桌面便利贴换成了手写的便利贴,内容从工作提醒改为心灵鸡汤,再把手写的便利贴换成桌面助手,忙活一场,郑重又自信,但好像没什么用。

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