文/青禾
今天是写情绪日记第34天了，经过刻意练习看见自己的内在和情绪。
很高兴，自己成长了。
在过去的这一个月里，也发生了很多事情，无论是家庭还是个人，在相对糟糕的这一年，过的真的很不顺利。
但是在成长的这段日子之前，我的情绪经常爆发，也有可能是真的压力大，很多悲伤的故事在里面，导致失控的时候时有发生。
从写情绪日记开始，我每天都会把自己的情绪拿出来给自己看，看看自己到底有没有爱自己，是不是把生活过的是否开心这种事情的期望放在了别人身上。
今天早上通过一些小事情，我想明白了，以后我的好只会给对我好的人。当然我的个性不会那么功利，只是当我持续毫无保留对对方好的时候，对方还用各种自以为是的小聪明来对待我时，我会收起我的好，不会再毫无保留的付出。
这辈子已经过去一半了，不想再委屈自己了，更不想因为这些小事委屈自己。过好自己就好了，慢慢的适应一个人的生活。
本来尘世中一粒尘埃，没有那么多的能量去做一些无谓的付出，最后伤害自己。
大前天晚上做梦，已离开四个多月的奶奶还在叮嘱我“要好好的”，她的眼神仿佛在问我，你不是说要好好的吗？这哪里是好好生活的样子…
她的眼神那般担忧，生前最不放心我，我也不想给她留遗憾，做了一个决定，这个决定让我大部分时间都在后悔中。
可能我自己确实不太适合这种复杂的环境和家庭生活，所以想起那时候的冲动，只觉得当时脑子进水了。
现在看来，真正的对自己好点才是正确的选择，我会遵从奶奶的遗愿和叮嘱，但是我给自己换一种活法。
相信自己可以的，从失望那一刻开始，觉醒便开始了…
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