断舍离就是——通过收拾物品来了解自己，整理自己的内心的混沌，让人生更舒适的行动技术。
断绝想要进入自己家的不需要的东西
舍弃家里到处泛滥的破烂儿
脱离对物品的执念，处于游刃有余的自在的空间。
“断”购物时三思而后行 不需要的东西就不接受只添必需的物品
将不需要、不合适 不舒服换成需要、合适舒服
“舍”收拾没用的破烂儿 卖掉、赠送物品缩小喜好的范围
“离”脱离执念了解自己、爱上自己、心情愉悦
我们会在不知不觉中掉进折后的陷阱，完全忘记了“东西是不是适合自己的品位”。
认清自己于物品之间的关系
没有收拾的屋子就像便秘
除掉废物、垃圾、灰尘就能彻底除掉停滞运与腐败运。
身体开始行动——断舍离的实践方法
减少物品:只要能彻底地收拾
根据目的选择不同的场所
一切从扔东西开始，把不用的用不到的东西扔掉了
扔的时候说“对不起”和“谢谢”
把东西送给别人的时，要说“请收下”
先诊断出物品从你身上掠去了多少能量然后通过筛选物品行动，实现自我的完善。
物品要用才有价值
物品在此时，当下，应出现需要它的地方
物品处于恰当的位置，才能展现美感
人生是一个不断的选择过程，我们不可能每一条路都能走过回头从新再来，所以需要我们会断舍离一些东西，来完成我们最想要的。
今天你断舍离了吗？
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