这一次没有刻意写一篇文章，就分享一下我和朋友交流的一封信吧，也是一个我自己的一个思考的过程。
给Lin的信，
谢谢你今天的分享，看主要内容就很有趣，然而我现在正在办公室，暂时没有办法听音频。这里就你前段时间分享的关于心理学方面的内容谈谈我的感受。
其实在听完上次你的分享时，我朦胧中产生了一种熟悉的感觉。但是由于那段时间状态不佳，那种感觉就犹如闪电般飞快消失了。
我先来谈一下我自己最近的状态。其实，从最近比较少分享以及反馈就可以看出，我正处于一种失去秩序的状态。直接原因有以下几个，给大家分析一下，以便防范：
第一是输入少了。我有足足两三个星期没有精力去学习接触新的知识和观点，最直接的结果就是无话可说，且内心有些许焦虑。
第二是时间管理失控。因为被动（客观工作和人际交往占据了大量的时间）和主动（拖延，畏难，逃避，不到最后一刻不动手）的因素，每天都处于疲于奔命的状态，脑子一片空白，浑浑噩噩。
第三是内心秩序失控。和之前有意识地去思考和复盘，随时掌握自己当前状态的情况不同，这段时间我几乎没有静下心片刻来跟自己对话，仿佛迷失在了外在的世界里。而偶尔的“清醒”带来了自我的愧疚，这种愧疚转化为巨大的压力，反而让我自暴自弃。
其他还有一些次要原因。
写到这里，我发现前三个原因的重要性是倒序的，也就是说第三点重要程序更甚于前两者，甚至和前两者都存在一个逆向的因果关系。因为内心秩序失控，失去了对自我的觉知和反思，会导致对时间的感知消失，或者失去自控力，沦为时间的奴隶。而无法在一定程序上安排自己的时间，自然也就失去了输入的空间和心情。
这个分析的过程和Lin你上一次所谈到的心理分析的过程略有点相似，才让我产生了熟悉感吧。
不同的是，你所运用的阿德勒心理学，是通过童年回忆和梦境，来帮助了解自我和自己的潜意识。而我，则更多的是从日常生活的自我觉知和刻意的自我分析中来尝试了解自己的状态。不管是什么方式，人们对于自身的探索从不停息，也正因为如此，我们才有可能更清晰地认识自我，甚至利用某些技巧来改变潜意识，并促进自我的成长。
希望我们永远保有这份敏锐。
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