生活对理性的人来说是喜剧，对感性的人来说是悲剧。——霍勒斯 沃波尔
前几天发生的空姐遇害案，以及江歌案，女教师清晨跑步被杀案，这些女性受害的事件在引起我们警觉的同时，也让人不禁思考，究竟是什么原因，让前一秒还正常的人变成了心狠手辣的歹徒。
昨天我们认识了情绪，情绪是人固有的生物反应机制。正常情况下，情绪指导行动，每时每刻的喜怒哀乐都会影响我们的行为，渗透到日常的生活中。
但特殊情况下，情绪一旦失去控制，就会发生极其可怕的事情。
患者在医院抢救无效，家属集体到医院闹事，如果与医生护士发生口角，处理不当，则会引发伤害医护人员的事件。
在学习重压之下的孩子，如果偶尔做了错事，受到老师家长的严厉苛责，情急之下也会做出轻生或攻击父母老师的行为。
夫妻之间吵架是难免的，但如果一句话没说对，或者触及到了对方敏感的神经，那么就会发生家暴，受伤的总是女性。
以上三种情况经常见诸于新闻。他们有一个共同点，当事人做出举动时都处于情绪失控状态。
情绪顷刻之间爆发叫做神经失控。作者引用证据表明：
在神经失控时，边缘脑的神经中枢宣布进入紧急状态，召集大脑的其他部分服从其紧急调度。神经失控发生在顷刻之间，激发立即的行动反应，这是掌管思考的新皮层根本来不及全面观察当前的形势，更无从判断行动的正确性。
神经失控的特征是在失控过去之后，失控者根本不知道自己到底怎么了。
人的情绪由脑干顶部的杏仁核掌管，因其形状似杏仁而命名。它是我们情绪的记忆库，各种情绪的产生都源于此，如果切除杏仁核，则不再会有恐惧、兴奋、愤怒、紧张等情感，当被拥抱、亲吻、安慰时，也不会有任何反应。
那么，杏仁核在情绪管理中究竟起到了哪些作用呢？
一、神经警报
每个人都会有这样的疑惑，突然间爆发出狂热的行为，但一切恢复平静后，又为此后悔。父母后悔突然打了孩子或者吼了父母，丈夫后悔家暴妻子，好像刚才做出的种种行为不受控制，像脱缰的野马。
杏仁核承担警报的任务，它对每个处境和认知进行判断，并做出反应，向大脑的各个部位发出信号，向脑干发出指令。身体分泌出荷尔蒙，驱动神经中枢，激活心血管系统、肌肉和内脏器官。于是身体开始做出反应。
杏仁核在大脑中起到了集结作用，也就是说，在情急之下，杏仁核能够指挥和驱使大脑其他很多区域，包括理性脑。
二、情绪哨兵
研究显示，人的视觉和听觉接触到外界信息后，率先到达杏仁核，其次才传递给思考脑。
以往的研究任务，杏仁核要靠大脑的新皮层传递信息，再形成情绪，而勒杜克斯通过对动物的研究，推翻了此理论。他认为，有些情绪反应和记忆可以在完全没有任何意识和认知参与的情况下形成。
换言之，我们的情绪独立于理性脑产生见解。
这也就解释了一则新闻。妈妈出去买菜，走到自己楼下，突然抬头发现自己的孩子马上要从窗户上掉下来，这位母亲以惊人的速度跑到窗户下双手接孩子。
事后无论怎么跑，也难以达到这位母亲当时的速度。
我们常说，别把人逼急了，不然什么事都干的出来。这正是情绪先于理性做出反应指挥行动的佐证。
三、情绪记忆的专家
人的大脑有两套记忆系统，一个是海马体，用来记忆事实，另一个是杏仁核，负责记忆情绪。
每件事的发生都会伴有当时的情绪产生。例如你到乡下外婆家过暑假，潺潺的流水，清脆的鸟鸣声、晚霞落日、山上的小道，采摘的蘑菇，院子里的大黄狗，这些事物和当时具体做了哪些事由海马体记住，同时产生的愉快、心旷神怡、放松的情绪，则由你的杏仁核记住。
四、过度的神经警报
回忆过去时总有这样一个现象，过去的事情可能记得有点模糊，但是当时的情绪你到现在还是印象深刻。这就归功于杏仁核，但它有时候会帮倒忙。
杏仁核过度的警报，引起了情绪爆发。当遇到的某个状况和过去相似时，杏仁核就会产生匹配的判断，他发出过时的神经警报，把过去的情绪记忆与现在的事实进行了草率的匹配。
杏仁核在大脑新皮层了解情况之前爆发出的恐惧、愤怒等原始情绪，独立于并先于思想的产生，引发情绪失控。
当然，杏仁核在情绪的产生、指挥行动中并非为所欲为。
在额头内侧的前额叶里，有一个控制调节杏仁核的开关。当杏仁核调动了恐惧害怕紧张等情绪时，前额叶皮层开始活动，使个体情绪冲动时的反应更加深思熟虑或者准确恰当。
前额叶从一开始就控制住了情绪反应，但以大脑意义上的时间单位来衡量，由于新皮层涉及更多的神经回路，其反应速度要慢于情绪失控机制。
今天我们主要认识了大脑中产生情绪的杏仁核，以及它的作用，理解了情绪为什么会失控，明天将继续分析情绪与思维两者之间的较量。
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