你是否体验过，到了晚上准备睡觉的时候，发现功课还没做完，娃也还没睡觉，你不睡，娃也不睡，然后可能就会又烦躁又不耐烦，娃又磨你，好不焦虑....
只要稍微没把控住，就会产生踢猫效应，然后长长的后果等着你.....
这时候如果有做计划的话，就会减少很多内耗，白天抽空利用碎片话时间先做完一部分功课，临睡前再对照计划，查漏补缺。
你是否体验过，到了晚上准备睡觉的时候，发现功课还没做完，娃也还没睡觉，你不睡，娃也不睡，然后可能就会又烦躁又不耐烦，娃又磨你，好不焦虑....
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这时候如果有做计划的话，就会减少很多内耗，白天抽空利用碎片话时间先做完一部分功课，临睡前再对照计划，查漏补缺。
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#每日三件事复盘#33/100 清晨写工作计划并执行 ✔ 《碧水小鱼儿》更文 ✔ 闲暇时多思考 今日收获： 专注的...
刘世超 文魁大脑90天计划第33天 1.28 今日学习：无 今日训练: 读数40*25
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一、今日计划&回顾 （一）今日计划 （二）今日回顾 1.总体完成情况: 2.具体完成情况： 核心任务 （1）《思考...
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今日周日，休息，20―33℃。 昨天计划基本完成，只是有些其他因素导致留有小尾巴，明天早上一早去完成。 今天计划：...
今日天气:热 今日心情:疲惫，烦躁 今日计划完成情况及思考: 1.思考宝宝的饮食。完成部分。与我的晚间时间有关。 ...
今日待办清单是造成你拖延心理的一个非常重要的因素。因为当今天安排要做的事情没有完成的时候，这就意味着你撕毁了自己所...
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本文标题：33/100天，今日思考：计划
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