最近十多天，经常感到浑身发软，胸闷心慌，还冒冷汗，吃点东西，睡下来休息几分钟也缓解了。这种现象以往也有过，但间隔时间没有最近短，是何因呢？最近也在艾灸馆做重灸，是不是灸后排病反应？还是发生了其他病症，我有担心，估计去医院也查不出所以然，先暂停艾灸吧，等等再说，唉，人到这个年龄真是病来如山倒，病去如抽丝，不管大病，小病，现在只有调整好心态，保持好情绪，坚持运动，善待自己，学会调理，学会自救。
最近十多天，经常感到浑身发软，胸闷心慌，还冒冷汗，吃点东西，睡下来休息几分钟也缓解了。这种现象以往也有过，但间隔时间没有最近短，是何因呢？最近也在艾灸馆做重灸，是不是灸后排病反应？还是发生了其他病症，我有担心，估计去医院也查不出所以然，先暂停艾灸吧，等等再说，唉，人到这个年龄真是病来如山倒，病去如抽丝，不管大病，小病，现在只有调整好心态，保持好情绪，坚持运动，善待自己，学会调理，学会自救。
前几天早上在昏睡中同学在窗口里“起火了”赶紧起床，有人报警了，起火，电表烧了，住在12楼，整层都冒烟，那烟好呛，在...
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易说就懂｜读懂蹇卦，学会自救 39水山蹇䷦ 读懂蹇卦，学会自救。 蹇，跋涉、艰难。 深陷泥潭，越动越陷，叫天不应，...
前言 在真正的灾难中要学会自救，自救，自救！ 武汉 1月23日封城前后 封城前 根据我获得的消息，在19年12月甚...
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1.人一定要学会自救，学会接纳，学会允许，学会慈悲，不带着情绪去说话，你说的很多话都有道理，但是大多数时候却带着...
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本文标题：学会自救
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