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优势觉察325 | 不要把时间都花在一个角色中,找到不同角色之平

优势觉察325 | 不要把时间都花在一个角色中,找到不同角色之平

作者: 陈艳_优势践行者 | 来源:发表于2022-08-27 07:46 被阅读0次

大多数人上班时间很长,和同事客户之间打交道远比家人要多时。007、996的上班状态,一回家就会自动想休息或者放松片刻,也不会在去过多和家人交流,和朋友一起出去。

而我们除了职场人的角色外,还有很多角色需要扮演,独立的自己、妻子丈夫、父亲母亲、女儿儿子、朋友、亲人等等。

在这些角色中如何都能找到一些平衡,重新做一些规划,在外打拼的人,时不时和家人交流沟通,增进感情;和朋友互相在朋友圈问候表达关心等等。

把因为工作忙而忽视其他角色需要做的一些事情,慢慢开始行动起来,或者把你这些角色都罗列在纸上,每周找到一个角色做一个额外的行动,把角色意识再次融入在日常生活中。

又是周末早上,美好的一天又来临了,加油。

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