感谢自己早起幂想，瑜伽，感赏还外卖打包儿子爱吃的竹高粉，计划是不叫他的，6：30叫，还要睡，我继续练瑜伽，看时间七点又忍不住去叫一次，还是未起，我继续做事，7：38叫，他说老师说迟到就不去了，免得文明扣分，我有点着急了，我说你先跟老师讲清楚，他说请假吧？上午我休息，下午再去，我说你积极去学校，学校不让进再回来，他说不去，以后都不上学了，后來我说你不上，你教我怎么办？老师找我，爸爸找我，你教教我怎么处理，后来他拿起电话直接打电话给老师，老师最后批准他不上学。感谢群里的姐妹们高质量分享，让我马上用上，感赏孩子有勇气直接打电话给老师，感赏孩子下午正常上学，就像师姐说的，先做对的自己。感赏自己淡定，及时抽离上班去，感赏孩子回来和妈妈讲，自己去伸请住宿，但没有补充许。
投射儿子内心满满的喜悦，投射儿子自信，不自大也不自卑，投射儿子有有贵人相助，投射儿子有博爱之心，投射儿子勇往直前。感赏自己相信了孩子，把对孩子的要求，转换放任，相信放任才会消失。加油，相信自己。
感谢自己早起幂想，瑜伽，感赏还外卖打包儿子爱吃的竹高粉，计划是不叫他的，6：30叫，还要睡，我继续练瑜伽，看时间七...
收获颇丰的一天，忍不住想写下满满的感赏！ 感赏自己，能稳稳接住同事的坏情绪，及时抽离、打断、舒缓自己，不受外界干扰...
当和同事聊天，感觉“话不投机半句多”，达不到共同点的时候，只能说明我聚焦总倾向有问题，还没有达到“凡事要往好处想”...
舒缓之想三个点: ①负面很强时，遇到像火车一样极速负能量时，要念念微调，感觉渐好！抽离现场或者抽离主题！物理定律惯...
主要针对结合、抽离、次感元的技巧练习。 结合 抽离 次感元 与对方沟通，已经了解到信念层级的问题，从逻辑思考层级：...
今天，九点多手机，叮咚，叮咚在提醒有短信。以为是国庆贺信之类的。抽空一看全是银行卡文娱类支付，都是转给北...
好像又一次陷入了恶性循环，这篇短文充满了负能量，别人喝酒怕喝醉，我嘛，是生怕自己不醉，消极，悲观，惊恐，麻痹，
忙碌而充实的星期天已经接近尾声，此时的哥哥还在完成最后的日记修订，而我抱着手机陪着弟弟一起记录今天的点点滴滴，文字...
我是一个非常有名的歌手，但是有一天在台上唱歌时耳塞掉了，我听见了自己的歌声，发现简直太难听了。我很失落地在路边散步...
手掌变得苍白失去血色，关节处向外肿胀如同要炸开些什么，由胸口向下变得软弱无力，就像是即将枯萎的花刺。 急促的喘气与...
本文标题：练习打断抽离舒缓
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mxuibqtx.html
网友评论