好的沟通爱人如沐春风，好的沟通让人倍感欣慰，好的沟通能够让彼此的关系更加和谐，那如何做好有效的沟通并且赞美他人呢？今天让我们一起去走进有效的沟通和真诚的赞美之旅吧。
一 有效沟通五部曲
1、观察（我听到）
我观察到你现在的表现是怎样的，同时我听到了你的什么样的一些话语。
2、感受（我感到）
我感到你现在处于一种什么的状态。
3、推测（我猜测）
我推测你现在是不是有什么想说的想表达的？
4、核对（是这样吗？）
把事实再复述一遍，然后问他啊，是这样子吗？
5、启发（这样好吗？）
你觉得这样做好吗？对别人好吗？对自己好吗？
二 黄金五部赞美法
1，找准事实
陈述你所看到的事实，嗯把他的表现用语言表述出来。
2，表达我的感受(期望)
然后在传达里看到他的这种感受，并且希望他以后如何去发展。
3，引导孩子表达感受(演说)
当你做完这件事情之后，你的感受是什么呢？你心里面获得一种什么样的力量呢？有什么想表达的呢？
4，充值一一充品格，树立自我价值感。
在这当中，你觉得还可以怎样进一步的去完善自我，把这件事情做得更好呢？
5，引导孩子感恩(有源之水)
这事情做完之后，我们受到哪些人的帮助，我们应该对他们表达什么呢？
我们要感谢的人有哪些？感恩的群体有哪些？向他们表达你真诚的谢意。
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