寂嫣然第66条60秒

嗨，我是寂嫣然，做独立个体，过美好人生。

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听说过有氧运动吗？它能促进大脑的血流，增加脑源性神经营养因子。

更直接的是提高认知能力，学得更快、记得越牢。

运动有度。以培养孩子兴趣，主动参与为主。

今日一宝妈与我分享：家里其他人与他在教育理念上完全南辕北辙。

其他人一致认为学习就是会数数、会认字才叫学习。这样的认知太过于局限性，特别是对于学龄前儿童。

这样的心态教养孩子，会扼杀到他们多方面能力的发展。像有氧运动，家长更是听都没听过。

有些家长认为孩子能够跑，能够跳，能够爬楼梯，能够调皮的去抓不能抓的东西，就是运动好。这就犯了认知偏差。

三岁以后的宝宝可以建议骑三轮车，五岁以后可以骑带辅助轮的自行车。

当然。这类有氧运动也要注意度，切不能操之过急。