健康
早睡早起早5:30._6:00.睡觉22.23:00睡眠42个小时，深度睡眠28.每天4个小时浅度睡眠14小时
锻炼3次，泡脚5次，冥想5次，看一本精力管理的书
做饭3次以上，
？计划很好，完成的不够啊……每天到5:30就会醒了，身体记住了这个生物钟，但是有几次又睡回笼觉了，下周要注意了
好习惯
* 晨间日记，日计划，✅每天做到了，特别棒
* 计划5片面膜，2次睡眠面膜，唇膜
* 准备一周的衣服，看天气预报✅
* 备忘录每天看一次7次
事业
每天看周计划，找出，总结计划7次，扫描王看看早上抽出半个小时学习
20号培训东西输出2篇
跟助理沟通1次
把员工目标收集过来，做好周计划
学习
家里收纳2次
清单革命
家庭
给家人打一次电话
晨间仪式
计划今日
晨间仪式（早上是跟自己相处的最好时间）
早睡早起10:40睡觉，5:50起床
微信打卡发群里
晨间日记@反思总结5分钟，喜马拉雅听晨间日记
日计划
周总结
这是芥末2020年的第19篇文章 栏目 | 周总结 4.06-4.19第31篇周总结 周总结生生给拖成了半月总结了...
今日三件事 1.周总结，周计划2——❤完成。小本是总结本：记录周总结、周计划。大本践行本：拆分任务，记录思路灵感....
这是芥末2020年的第13篇文章 栏目 | 周总结 2.24-3.08第27篇周总结 周总结停了一周，上周没发。从...
第13周 值周工作总结 值周总结 ： 蔡双华 敬爱的老师们，亲爱...
Hello，我是发发。 分享32周的周总结，31周因为写了7月总结，就没有写周总结了。 回顾上周，完成的事情并不多...
2019第27周总结 或许很快我的周总结会脱胎换骨了，期待安安的周总结训练营让我的周总结不再干巴巴的，自己也没兴趣...
近两周没有写周总结了，又是一周的周末，周总结写起来。 1、回家感悟、总结 国庆回了一趟东北老家看...
周总结
周总结
自信给人力量。昨天晚上朋友给我说的一句话，想想感觉确实挺有道理的。 周六吃饭的时候心里一阵阵滴血【待续】 【快下班...
本文标题：周总结
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/mxvolftx.html
网友评论