居家工作的时间安排

这次来聊聊关于居家工作的时间安排

一般在居家工作时，很多人要不然就是浑浑噩噩就和电子设备度过了一天，要不然就是打鸡血一样从7点做到23点，前者导致效率的极低下，后者导致长期效率的下降以及对生活，娱乐时间的挤压，所以今天希望给大家介绍两种特殊的工作安排，既有娱乐时间和工作时间的区分，又可以通过一些要求来提高效率。

第一种是按劳工作，即按照已经安排好的任务量去工作，举个例子就是，我昨天晚上给自己列了一个“明日任务清单”，那么今天我就按照这个任务清单来做事，做完了并且把明天的“任务清单”给列好，我就可以去休息了。  尝试这样工作的话，不仅聚焦了工作的本质-任务，还可以督促自己完成工作，并且还可以观察完成工作量与工作时间的关系来安排工作量，但这种方式导致今日的安排比较僵化，不能添加新的任务，同时对任务量的大小也需要时间去感知。  比较推荐工作比较规律，很少人打扰的时候使用这种方法

第二种是按时工作，即设置一个时间段来工作，到时就休息，常常是起床-17：30这样的时间段。  这种方式相较于“按劳工作”，可以提供的任务弹性就比较大，同时也可以减少对任务量的安排，不过如果顺从懈怠的心理“反正到点就休息，干脆耗过去好了”，反而会浪费很多时间。比较推荐有一个任务安排系统再按照这种方式去工作，类似于GTD,ZTD，时间四象限之类的。

我个人习惯使用的方法还是按时工作，因为我个人使用GTD的系统，前者的安排和GTD是不太好组合的，同时日常生活中，也经常会出点意外导致“每日工作清单”就报废了。

这次介绍的方法是出自《在办公室外思考》/斯科特杨/机械工业出版社/第一版，同时由我使用后的经验产出的，有兴趣的读者可以在网上搜索一下这本书的思维导图，应该可以更清楚地了解本文的观点。