这几天，由于身体不舒服，在休假中。
虽处于休息中，也需要有些事情可做。
工作上安排的事情居家能做的做了。闲暇时间也要找点事情可做，除了日常的吃喝，还需要发自内心的做一些想做的事情。开始找一些有代表性的最近的电视剧、电影之类的看一看，丰富一下精神需求。
看电视剧会比较浪费时间，就出现了在休养身体的同时又在浪费自己的健康，这成了一个矛盾的话题。原因是看电视剧时出现了熬夜现象，熬夜是不利于休养身体的，怎么办？哎，量力而行吧。
看了一部青春都市情感剧。在其中感受到了主人公的成长和改变，情感的变化，融入周围生活的必要性，被宠爱与接受宠爱的过程与体验，要想了解自己和让别人理解自己，就需要与他人主动沟通。
在看的过程中，感受这些内容的同时觉察自己内在的一些状况，能吸收的就吸收一些，不能吸收的起到疗愈作用也是挺好的。
不管做什么，只要是自己发自内心想做的，或多或少总有一些收获，就值了。
很多事情都不是绝对的。
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本文标题：“健康”有感
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