动起来

      律动机已经在前两天送达。我发现自己对于这种不用动的锻炼方式，还是蛮感兴趣的。每天都可以站上去抖一抖。震动感是比较强烈的，只是不知道会不会有效果。希望有广告说的那么好。

        女儿也定了锻炼计划。她非得拉着我一起运动。我想反正在家也没事，一起运动也挺不错的。反正瑜伽垫也有好几张。不过，我坚持不了那么久，练的时间基本上是她们的一半左右。看来，我真的是要服老啦！

      不过，我想能动起来就是好事。放假期间，我有意识地加强运动，也减少了自己的食量，体重稍微往下一点了。这是一个好的开端呢！看到一句话“减肥最大的失败就在于半途而废”，我突然就笑了。这也许讲的就是我。希望能多坚持一段时间！